Podmínkou dlouhověkosti je optimismus

| Autor: redakce | Rubrika: Zdraví

Američtí psychologové došli k zajímavému zjištění. Optimisticky smýšlející lidé mají mnohem kvalitnější a především delší život. Není to zjištění nijak převratné, pokud si uvědomíme, že mnohá východní učení o významu optimismu hovoří stovky let.

Podmínkou dlouhověkosti je optimismus




Američtí psychologové došli k zajímavému zjištění. Optimisticky smýšlející
lidé mají mnohem kvalitnější a především delší život. Není to zjištění nijak
převratné, pokud si uvědomíme, že mnohá východní učení o významu optimismu
hovoří stovky let. Výzkum je však objevný kvalitou podkladů, které se odborníkům
podařilo shromáždit. Opírá se totiž o třicet let systematického sledování
tisíců jedinců na všech kontinentech.



V šedesátých letech vyplnilo několik občanů Spojených států obsáhlé dotazníky.
Po třiceti letech pak bylo dokončeno vyhodnocení délky a kvality jejich života.
Vědci například zjistili, že pesimisté často trpí různými tělesnými postiženími,
mají chudší emocionální a mentální život. Optimistům v tom, co psychologové
nazývají �kvalitou života�, rozhodně nemohou konkurovat.



Podobný výzkum prováděli odborníci na Mayo klinice v Rochesteru a došli
k jinému zajímavému výsledku. Lékaři z kliniky Mayo v Rochesteru šli ještě
dál: tvrdí, že optimismus prodlužuje život! Pesimisté se prostě do hrobu
těší a život je nebaví. Proto dříve umírají.



zdroj: Plus

Další články z rubriky

Jídlo hotové do 30 minut? Rychlovky, které zasytí celou rodinu!

Jídlo hotové do 30 minut? Rychlovky, které zasytí celou rodinu!

Dnes | Chcete jednoduše a rychle uvařit vydatný oběd nebo zákusek? Tyto recepty zvládnete zhotovit do půl…

Zelená, červená, hnědá: Co zjistíte o svém zdraví podle barvy moči?

Zelená, červená, hnědá: Co zjistíte o svém zdraví podle barvy moči?

Dnes | Zarazí vás občas odstín vaší moči? Mnohdy může být pouze následkem toho, co jste měla k obědu,…

Tohle musíte udělat dnes, abyste od pondělka celý týden hubnuli

Tohle musíte udělat dnes, abyste od pondělka celý týden hubnuli

29. 4. | Je jasné, že pokud chceme zhubnout, je třeba hubnoucímu režimu uzpůsobit jídelníček a také se začít…

Křupavé kuře 6x jinak: Recepty z Řecka, USA i Thajska

Křupavé kuře 6x jinak: Recepty z Řecka, USA i Thajska

28. 4. | Kuře se připravuje po celém světě na různé způsoby. Domluví se na něm rodiny, děti, kamarádi a…