Podmínkou dlouhověkosti je optimismus

| Autor: redakce | Rubrika: Zdraví

Američtí psychologové došli k zajímavému zjištění. Optimisticky smýšlející lidé mají mnohem kvalitnější a především delší život. Není to zjištění nijak převratné, pokud si uvědomíme, že mnohá východní učení o významu optimismu hovoří stovky let.

Podmínkou dlouhověkosti je optimismus




Američtí psychologové došli k zajímavému zjištění. Optimisticky smýšlející
lidé mají mnohem kvalitnější a především delší život. Není to zjištění nijak
převratné, pokud si uvědomíme, že mnohá východní učení o významu optimismu
hovoří stovky let. Výzkum je však objevný kvalitou podkladů, které se odborníkům
podařilo shromáždit. Opírá se totiž o třicet let systematického sledování
tisíců jedinců na všech kontinentech.



V šedesátých letech vyplnilo několik občanů Spojených států obsáhlé dotazníky.
Po třiceti letech pak bylo dokončeno vyhodnocení délky a kvality jejich života.
Vědci například zjistili, že pesimisté často trpí různými tělesnými postiženími,
mají chudší emocionální a mentální život. Optimistům v tom, co psychologové
nazývají �kvalitou života�, rozhodně nemohou konkurovat.



Podobný výzkum prováděli odborníci na Mayo klinice v Rochesteru a došli
k jinému zajímavému výsledku. Lékaři z kliniky Mayo v Rochesteru šli ještě
dál: tvrdí, že optimismus prodlužuje život! Pesimisté se prostě do hrobu
těší a život je nebaví. Proto dříve umírají.



zdroj: Plus

Další články z rubriky

Soutěžte o probiotika Pearls a užijte si léto bez starostí!

Soutěžte o probiotika Pearls a užijte si léto bez starostí!

Včera | Na pět z vás čeká letní balíček plný zdravý. Nenechte se zaskočit problémy spojenými s cestováním.…

Typické příznaky: Jak poznáte roztroušenou sklerózu?

Typické příznaky: Jak poznáte roztroušenou sklerózu?

14. 8. | Roztroušenou sklerózu není zpočátku snadné odhalit, protože se téměř neprojevuje. Jejím příznakům…

5 chutných receptů z rajčat: Rajčatová žemlovka i nákyp

5 chutných receptů z rajčat: Rajčatová žemlovka i nákyp

14. 8. | 1 | Sezóna rajčat je tu, už jste letos měli rajčata s bazalkou a mozzarellou, rajský salát, polévku,…

5 největších mýtů o jídle! Zapomeňte na ně a budete konečně štíhlá!

5 největších mýtů o jídle! Zapomeňte na ně a budete konečně štíhlá!

10. 8. | V touze po štíhlé postavě začala řada z nás sladit umělými sladidly, jako jsou aspartam či sacharin…