Polévání vodou je zdravé

| Autor: Pluspress | Rubrika: Zdraví

Starobylé zvyky polévání vodou, jež přicházejí ke slovu například o Velikonocích, mají se sadistickými a zlomyslnými sklony aktivních účastníků jen málo společného. Tento obyčej totiž v dávných dobách sloužil jako účinný prostředek k posílení imunitního systému.

Potvrdila to i doktorská práce, již vypracovala lékařka ze zdejší univerzitní kliniky.
"Studie přesvědčivě dokládá, že polévání studenou vodou snižuje náchylnost k nachlazením a chřipkám," tvrdí Christine Uhlemannová, vedoucí univerzitního centra pro přírodní léčbu. (Plus)

Další články z rubriky

Syndrom vyhoření: Zjistěte, jestli hrozí i vám

Syndrom vyhoření: Zjistěte, jestli hrozí i vám

Dnes | Vyhoření je v současné době častá diagnóza. Jenže je ještě horší než vyčerpání. Nejvíc se syndrom…

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

Včera | Vinyasa, Jivamukti, Hathajóga, nebo Bikram jóga? Typů jógy je nepřeberné množství. A stejně…

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

17. 1. | 1 | Ano, všichni víme, že kouření škodí zdraví. Jenže jsou tu ještě další činnosti, které běžně často…

9 příčin návalů horka, které nemají nic společného s menopauzou

9 příčin návalů horka, které nemají nic společného s menopauzou

14. 1. | 1 | Tři čtvrtiny žen trpí v přechodu návaly horka. Vnímají to jako postupně se zintenzivňující pocit…