Populární superpotraviny: Zázvor prodlouží menstruaci a borůvky zvýší cukr

| Autor: MP | Rubrika: Zdraví

Superpotravinami se to v poslední době všude jen hemží a výživoví poradci si je nemohou vynachválit. Pravdou ale je, že pokud je konzumujete ve větším množství, nemusí splnit očekávanou službu, spíš naopak. Jaké problémy vám superpotraviny mohou způsobit?

Populární superpotraviny: Zázvor prodlouží menstruaci a borůvky zvýší cukr

Zázvor

Věděla jste, že konzumace zázvoru může prodloužit menstruaci? Ano, je to tak. Někdo zázvor užívá, když ho skolí viróza, protože má skvělé léčivé účinky. Některé ženy si ho oblíbily natolik, že ho přidávají do pokrmů téměř denně, protože údajně zlepšuje imunitu a pomáhá spalovat tuky. Pravdou ale je, že zázvor ve větším množství spíš škodí. U někoho se mohou projevit zažívací potíže, snížení cukru v krvi nebo pálení žáhy. A co víc, u malého procenta žen prodlužuje menstruační krvácení. A o to asi nestojíte, že?

Následující »

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Jak připravit batáty? 6 nejlepších receptů s masem i rybou

Jak připravit batáty? 6 nejlepších receptů s masem i rybou

Dnes | Sladké brambory neboli batáty u nás nejsou příliš rozšířené. Pomalu se učíme zařazovat je do našeho…

9 dietních receptů s rýží: Pečená s rajčaty, fazolková i v salátech

9 dietních receptů s rýží: Pečená s rajčaty, fazolková i v salátech

19. 1. | Rýže je bohatá na živiny, přitom nezatěžuje organizmus. Prospěje imunitě a pomůže tělu zbavit se…

Ovesné vločky k snídani i k večeři: Lívance, placičky či pomazánka

Ovesné vločky k snídani i k večeři: Lívance, placičky či pomazánka

17. 1. | 1 | Ovesné vločky máme většinou spojené se snídaní či se sušenkami. Ale lze z nich připravit i slané…

Teplý zeleninový salát: Čočkový s batáty, brokolicový i z červené řepy

Teplý zeleninový salát: Čočkový s batáty, brokolicový i z červené řepy

10. 1. | V zimě zpravidla nemáme chuť na salát tak jako v létě. Salát ale nemusí být jen z rukoly, polníčku…