Pravidla opalování v soláriích

| Autor: Pavel Skopal | Rubrika: Zdraví

V minulém čísle jsme se poprvé seznámili s příznivými vlivy účinků solárních přístrojů. Dnes si povíme něco o tom, co všechno je třeba znát před začátkem opalovacího programu.

Pravidla opalování v soláriích


V minulém čísle jsme se poprvé seznámili s příznivými vlivy účinků solárních přístrojů. Dnes si povíme něco o tom, co všechno je třeba znát před začátkem opalovacího programu. 

Všichni jsme se narodili jako genetičtí jedinci s daným určení barvy kůže a právě tento faktor má rozhodující vliv na proces pigmentace. Tento stav je dán od narození a v průběhu života se nijak zvlášň nemění, síla UV záření však může proces zhnědnutí výrazně ovlivnit. U osob, které se narodily s tmavou kůží, probíhá pigmentace mnohem prudčeji a snadněji, než u lidí s bílou kůží. Pro nás Středoevropany je bezesporu zajímavé, že všechny děti afro - karibského typu se rodí téměř bílé a jejich pokožka se nemění do té doby, než je vystavena dennímu slunečnímu záření.

Opalování v soláriu lze obecně přirovnat k pobytu na slunci, to však jen částečně, neboň v přírodě lze jen obtížně stanovit správnou míru expozice UV záření. Naopak v soláriích je tento zásadní problém bezpečně vyřešen neboň člověk se zde nemůže setkat se všemi těmito těžko odhadnutelnými faktory, mezi něž např. patří : místo pobytu vzhledem k zeměpisné šířce a délce, nadmořská výška, hodina v daném dni, místní klima, podíl škodlivin v ovzduší, prostředí - pláž, les, sníh, voda�. 

Zářivky solária emitují UV záření, které neobsahuje škodlivé typy jako přímé sluneční paprsky (zvláště UV-C, které závisí na stavu ozónové vrstvy). Dávka UV-A a UV-B záření je přesně stanovena počítačem solárního přístroje a dána jeho konstrukcí trubic.

K tomu, aby barva pokožky byla co nejhezčí a opálení mělo dlouhodobý efekt, by se měla navíc používat speciální solární kosmetika. O této problematice ale až příště.

Zdravé osoby se mohou opalovat prakticky bez omezení, Komise pro výzkum UV záření doporučuje omezit pobyt v solárním přístroji na jednu kůru denně, celkově potom 50 hodin ročně. Nedoporučuje se opalování dětem ani kombinované opalování v soláriu a na slunci téhož dne. Mezi těmi, kdo se chtějí opalovat po celý rok jsou také lidé, kteří by měli svá rozhodnutí vždy konzultovat s lékařem. Ke skupině těchto osob zvláště patří těhotné ženy, nemocní přijímající léky, muži a ženy s kardiostimulátorem, lidé trpící křečovými žílami, kožními problémy apod. 

Netřeba jistě připomínat, že pohled do slunce může nenávratně poškodit zrak. Stejně tomu tak je i při pobytu v soláriu, z čehož vyplývá, že číst si dobrou knížku při absolvování kůry je nevhodné. Jednoduchým řešením jsou speciální brýle, které zrak dokonale ochrání. 

Další kapitolou je používání make-up a kosmetiky. Je známo, že ta může obsahovat některé substance, které zvyšují citlivost kůže. Vždy je tedy nutné se před vstupem do solária odlíčit, případně osprchovat. Po sprše je třeba tělo dokonale osušit. Častou otázkou je :"Mohu se také osprchovat po opalování?" Principiálně je to samozřejmě možné, ale ochlazením těla dochází ke zpomalení pigmentace, proto se doporučuje vyčkat alespoň 2 - 3 hodiny. 

V současné době je velmi moderní tetovaní na různých částech těla. Nasnadě je tedy otázka, zda UV záření má vliv na stálost barev. Ano, ale vše závisí na kvalitě tetováže a použitých barvách. Problematické mohou být některé zelené a červené inkousty.


Copyright: Pavel Skopal 

Všechna práva vyhrazena


Přednosti opalování v soláriích


Přinášíme Vám první díl seriálu o opalování v soláriích. Dozvíte se, co je zdravé, jak vybrat a zjistit kvalitu solárního studia, jaká je nejlepší kosmetika a mnoho dalších informací.


Jak vybrat vhodné
solární studio


Ne všechna solární studia poskytují své služby na profesionální
úrovni. Tato skutečnost má zásadní vliv na kvalitu a bezpečnost opalování.
Shrňme si tedy v několika bodech na co by se měl každý zákazník při první
návštěvě zaměřit.


Solární kosmetika

K tomu, aby pleň po opalování vypadala co nejpřirozeněji,
nestačí absolvovat pouze několik kůr v solárních studiích. Významnou
roli hraje také speciální solární kosmetika.


Další články z rubriky

Jak na dokonalé ruce v zimě? Mažte je čtyřikrát denně!

Jak na dokonalé ruce v zimě? Mažte je čtyřikrát denně!

5. 12. | Mrazíky jsou tu a vlezlá zima dokáže na našem těle napáchat zlo. Trpí zejména pokožka a nejvíce ta,…

5 největších mýtů o liposukci: Čemu se vyhnout a komu neprospěje?

5 největších mýtů o liposukci: Čemu se vyhnout a komu neprospěje?

3. 12. | Reklama je mocným lákadlem, zvláště co se týče hubnutí v oblasti kritických partií. Chcete-li se…

Vánoční vzkaz pro muže: Jak se trefit s dárky a co nikdy nekoupit!

Vánoční vzkaz pro muže: Jak se trefit s dárky a co nikdy nekoupit!

3. 12. | Muži vědí, že máme rády kosmetiku a parfémy, jenže většinou naprosto netuší, co přesně z toho nám…

Pozor! 7 věcí, které se vám nehty pokouší říct o vašem zdraví

Pozor! 7 věcí, které se vám nehty pokouší říct o vašem zdraví

30. 11. | Všechny se snažíme mít ruce krásné, upravené, s dobrou manikúrou. Jenže daleko důležitější než…