Přednosti opalování v soláriích

| Autor: Pavel Skopal | Rubrika: Zdraví

Přinášíme Vám první díl seriálu o opalování v soláriích. Dozvíte se, co je zdravé, jak vybrat a zjistit kvalitu solárního studia, jaká je nejlepší kosmetika a mnoho dalších informací.

Přednosti opalování v soláriích



Zatímco v minulém století se považovala za vznešenou bledost kůže, v dnešní době je přirozené hnědé zbarvení těla znakem sportovního ducha, atraktivnosti a zdraví.

Právě proto u nás v posledních letech vzniklo velké množství solárních studií, která zákazníkům umožňují načerpat v období, chudém na sluneční svit, chybějící paprsky. Pravdou je, že někteří lidé se dnes už do solárií naučili chodit, jiní k němu teprve cestu hledají. Jak často se má solárium navštěvovat? Jak si v něm počínat? Je třeba používat opalovací krémy? To jsou jen některé z otázek, které si mnozí z nás často pokládají. 


V prvním díle si povíme něco o opalování v soláriích a jeho příznivých vlivech na lidský organismus. Ultrafialové záření obsahuje především UV-A paprsky, které stimulují pigmentaci kůže, čímž následně dochází k jejímu zhnědnutí. UV-B záření, které může způsobovat komplikace, je zastoupeno pouze v malé míře a jeho množství odpovídá zhruba intenzitě svitu ranního slunce. Tato malá dávka škodlivá rozhodně není, navíc posiluje nejvrchnější vrstvu kůže a zvyšuje tak její ochranu. Jinak má opalování v soláriích na lidský organismus stejný účinek jako pobyt na přímém slunci. Kromě opálení pokožky dochází ke zlepšení proudění krve a často má léčebný efekt na krevní oběh a nervový systém. Aktivuje fyzickou výkonnost a posiluje imunitní systém, navíc při procesu absorpce UV záření dochází i k tvorbě vitamínu D3. Jeho prostřednictvím je zajišňováno zásobování kostí a orgánů vápníkem. Nelze pominout ani to, že při opalování nastává vylučování endorfinů, tedy látek způsobujících dobrou náladu. Na rozdíl od pobytu na slunci lze přesně a individuálně stanovit dobu nutnou pro pobyt v solárním přístroji, čímž lze zabránit vzniku slunečních alergií, spálení pokožky, či vzniku jiných nežádoucích vlivů.

Průběžné opalování v kvalitním solárním studiu je vhodné pro všechny věkové skupiny bez rozdílu pohlaví či společenského postavení. Vždyň právě hezká a zdravá barva pokožky v průběhu celého roku účinně zvýší každému sebevědomí a bude bezesporu pozitivně vnímána vašim okolím.




Pravidelné opalování v soláriu zvýší váš společenský image, výrazně působí proti depresím a má preventivní účinky proti virovým onemocněním.



Copyright: Pavel Skopal 

Všechna práva vyhrazena



Jak
vybrat vhodné solární studio


Ne všechna solární studia poskytují své služby na profesionální
úrovni. Tato skutečnost má zásadní vliv na kvalitu a bezpečnost opalování.
Shrňme si tedy v několika bodech na co by se měl každý zákazník při první
návštěvě zaměřit.


Pravidla
opalování v soláriích


V minulém čísle jsme se poprvé seznámili s příznivými
vlivy účinků solárních přístrojů. Dnes si povíme něco o tom, co všechno
je třeba znát před začátkem opalovacího programu.


Solární
kosmetika


K tomu, aby pleň po opalování vypadala co nejpřirozeněji,
nestačí absolvovat pouze několik kůr v solárních studiích. Významnou
roli hraje také speciální solární kosmetika.


Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Tohle musíte udělat dnes, abyste od pondělka celý týden hubnuli

Tohle musíte udělat dnes, abyste od pondělka celý týden hubnuli

Dnes | Je jasné, že pokud chceme zhubnout, je třeba hubnoucímu režimu uzpůsobit jídelníček a také se začít…

Křupavé kuře 6x jinak: Recepty z Řecka, USA i Thajska

Křupavé kuře 6x jinak: Recepty z Řecka, USA i Thajska

Včera | Kuře se připravuje po celém světě na různé způsoby. Domluví se na něm rodiny, děti, kamarádi a…

Jak se zbavit únavy a vyčerpání: Co jíst, cítit, jak se chovat

Jak se zbavit únavy a vyčerpání: Co jíst, cítit, jak se chovat

27. 4. | Pokud na vás přišly jarní deprese a únava, je načase si s nimi poradit. Stačí čerpat vitalitu z…

Čerstvé ryby bez tuku: Připravte si klasiku z českých vod

Čerstvé ryby bez tuku: Připravte si klasiku z českých vod

26. 4. | Nejsme přímořský stát, tak se k nám ryby na jídelníček moc nedostávají. Nicméně to neznamená, že by…