Přestat kouřit do třiceti znamená téměř stoprocentní snížení rizika poškození zdraví

| Autor: Famous | Rubrika: Zdraví

Ženy, které přestanou kouřit do třiceti let svého věku, sníží riziko poškození zdraví s vážnými následky a smrtí o sedmadevadesát procent. A i pokud poslední cigaretu típnou až před čtyřicátými narozeninami, riziko se sníží o devadesát procent, tvrdí to vědci z Oxfordské univerzity.



„Pokud ale žena kouřit nepřestane ani do konce středního věku, pak se připraví v průměru o deset let svého života,“ cituje britský list The Independent oxfordské epidemiology.

Kouření ještě po čtyřicítce zvyšuje riziko vážných chorob a úmrtí desetkrát ve srovnání s těmi, kteří přestali kouřit před čtyřicítkou.

Riziko je samozřejmě tím vyšší, čím více cigaret člověk vykouří, ale i u mírných kuřáků (jedna až devět cigaret denně) je riziko stále dvakrát vyšší.

„Ačkoli tato studie se opírá o studium žen, stejné riziko platí i mužů,“ dodávají autoři.

Další články z rubriky

Jak na dokonalé ruce v zimě? Mažte se čtyřikrát denně!

Jak na dokonalé ruce v zimě? Mažte se čtyřikrát denně!

Dnes | Mrazíky jsou tu a vlezlá zima dokáže na našem těle napáchat zlo. Trpí zejména pokožka a nejvíce ta,…

5 největších mýtů o liposukci: Čemu se vyhnout a komu neprospěje?

5 největších mýtů o liposukci: Čemu se vyhnout a komu neprospěje?

3. 12. | Reklama je mocným lákadlem, zvláště co se týče hubnutí v oblasti kritických partií. Chcete-li se…

Vánoční vzkaz pro muže: Jak se trefit s dárky a co nikdy nekoupit!

Vánoční vzkaz pro muže: Jak se trefit s dárky a co nikdy nekoupit!

3. 12. | Muži vědí, že máme rády kosmetiku a parfémy, jenže většinou naprosto netuší, co přesně z toho nám…

Pozor! 7 věcí, které se vám nehty pokouší říct o vašem zdraví

Pozor! 7 věcí, které se vám nehty pokouší říct o vašem zdraví

30. 11. | Všechny se snažíme mít ruce krásné, upravené, s dobrou manikúrou. Jenže daleko důležitější než…