Příliš mnoho vápníku škodí srdci

| Autor: Korzo | Rubrika: Zdraví

Na nečekané nebezpečí u žen, které kvůli osteoporóze berou v pozdějším věku potravinové doplňky s kalciem, upozornili vědci z Nového Zélandu. Tyto doplňky totiž negativně ovlivňují srdeční činnost.

V nebezpečí jsou především ženy po menopauze, uvádějí odborníci z univezrity v Aucklandu. Právě jim hrozí zvýšené nebezpečí infarktu.

Autor studie Mark J. Bolland zjsitil, že chybí důkladný průzkum vlivu vápníkových potravinových doplňků na srdce a jeho činnost. Zahrnul do svého projektu celkem 1 471 zdravých žen po menopauze ve věku 55 let a více, které se v předchozích letech zúčastnily studie zjišťující vliv vápníku na kvalitu kostí a zlomeniny.
Ženy byly náhodně rozděleny do dvou skupin. Jedna brala skutečně kalcium, zatímco druhá dostávala placebo. Během pěti let všechny docházely dvakrát ročně na důkladné prohlídky.

Studie uvěřejněná v časopisu British Medical Journal prozrazuje, že vyšší procento infarktů experti zaznamenali ve skupině žen, která vápník opravdu dostávala. Srdeční záchvaty a infarkty označil v této skupině za "téměř běžné". O vlivu vápníku na kardiovaskulární systém se již debatuje delší dobu, nyní je však jasné, že zbytečně velké dávky vápníku mohou být pro ženy nebezpečné. Novozélandští vědci dokonce upozorňují, že pro některé ženy užívající kalcium převažuje riziko nad prospěšností. Dávky vápníku je tedy velmi důležité v jednotlivých případech vždy pečlivě zvažovat.

Další články z rubriky

Teplý zeleninový salát: Čočkový s batáty, brokolicový i z červené řepy

Teplý zeleninový salát: Čočkový s batáty, brokolicový i z červené řepy

10. 1. | V zimě zpravidla nemáme chuť na salát tak jako v létě. Salát ale nemusí být jen z rukoly, polníčku…

Celozrnná mouka žitná, pšeničná i špaldová. Jak je využít na pečení?

Celozrnná mouka žitná, pšeničná i špaldová. Jak je využít na pečení?

5. 1. | Poslední roky se celozrnná mouka těší zvláště velké oblibě. Je ale skutečně vše, co se nazývá…

Kocovina vás nedostane! Zdolejte ji s našimi 8 tipy

Kocovina vás nedostane! Zdolejte ji s našimi 8 tipy

1. 1. | Čeká vás divoký silvestr a už předem se děsíte bolavé kocoviny? Nebojte. Perfektní lék na následky…

Je vám pořád zima? Takhle se skutečně zahřejete!

Je vám pořád zima? Takhle se skutečně zahřejete!

28. 12. 2017 | Čtyřicet pět procent Čechů trápí zimomřivost. Mají pořád studené ruce, nohy, od září do května…