Přílohy jako hlavní chod? Zkuste brambory, čočku i kuskus!

| Autor: MP | Rubrika: Zdraví

Přemýšlíte nad tím, co si udělat k obědu, a nechcete dělat velké jídlo? Postačí vám obyčejná příloha, která je správně okořeněná a ochucená.

Přílohy jako hlavní chod? Zkuste brambory, čočku i kuskus!

Indická čočka dhal

Červená čočka je snadná na přípravu, rychle se vaří a nenadýmá. Určitě si na ní pochutnáte jen tak s máslem, ale výborná je i na indický způsob, který je plný koření a zeleniny.

Recept najdete zde.

Kuskus

Pokud se vám nechce nic vařit a čekat u plotny, aby vám jídlo neuteklo z hrnce, kuskus je výborná volba. Stačí ho jen zalít horkou vodou a nechat chvíli stát a po chvíli nabobtná. Pak stačí kuskus jen dochutit o koření, zeleninu, sýr a další.

Recept najdete zde.

Pečené brambory s cibulí

Brambory jsou typickou přílohou skoro ke všemu. Stačí je oloupat a nakrájet na kolečka, potom opéct s cibulí a dochutit smetanou s česnekem.

Recept najdete zde.

Prominentní rýže

Stejně jako brambory, tak i rýže se hodí k většině pokrmů a nemusí být zrovna z dálného východu. Jednoduchou rychlovkou je rýže s vajíčkem a cibulí, jemně usmažená na pánvičce.

Recept najdete zde.

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Sezóna rajčat je tu: Jak mít bohatou úrodu bez chorob? Plus ty nejlepší recepty

Sezóna rajčat je tu: Jak mít bohatou úrodu bez chorob? Plus ty nejlepší…

Dnes | Rajčat existuje bezpočet druhů, jsou kulatá, oválná, malá cherry rajčátka, škála barev sahá od…

Bolí vás záda? Začněte se o ně správně starat!

Bolí vás záda? Začněte se o ně správně starat!

Včera | Bolestí v zádech trpí čas od času každá z nás. Ať už od celodenního sezení u počítače, od těžké…

Jak na zavařování meruněk. Skvělá marmeláda, kompot, zkuste i sušení

Jak na zavařování meruněk. Skvělá marmeláda, kompot, zkuste i sušení

19. 7. | Není nad domácí meruňkovou marmeládu. Krásně voní, lahodně doplní chléb s máslem i dovede k…

Klasika, která nezklame, aneb 9x tradiční omáčky našich babiček

Klasika, která nezklame, aneb 9x tradiční omáčky našich babiček

17. 7. | Milují je děti i dospělí. Co naplat, i když dietologové nemají omáčky v oblibě, k české kuchyni…