Přílohy jako hlavní chod? Zkuste brambory, čočku i kuskus!

| Autor: MP | Rubrika: Zdraví

Přemýšlíte nad tím, co si udělat k obědu, a nechcete dělat velké jídlo? Postačí vám obyčejná příloha, která je správně okořeněná a ochucená.

Přílohy jako hlavní chod? Zkuste brambory, čočku i kuskus!

Indická čočka dhal

Červená čočka je snadná na přípravu, rychle se vaří a nenadýmá. Určitě si na ní pochutnáte jen tak s máslem, ale výborná je i na indický způsob, který je plný koření a zeleniny.

Recept najdete zde.

Kuskus

Pokud se vám nechce nic vařit a čekat u plotny, aby vám jídlo neuteklo z hrnce, kuskus je výborná volba. Stačí ho jen zalít horkou vodou a nechat chvíli stát a po chvíli nabobtná. Pak stačí kuskus jen dochutit o koření, zeleninu, sýr a další.

Recept najdete zde.

Pečené brambory s cibulí

Brambory jsou typickou přílohou skoro ke všemu. Stačí je oloupat a nakrájet na kolečka, potom opéct s cibulí a dochutit smetanou s česnekem.

Recept najdete zde.

Prominentní rýže

Stejně jako brambory, tak i rýže se hodí k většině pokrmů a nemusí být zrovna z dálného východu. Jednoduchou rychlovkou je rýže s vajíčkem a cibulí, jemně usmažená na pánvičce.

Recept najdete zde.

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Nejčastější chyby v péči o vlasy: Děláte je také?

Nejčastější chyby v péči o vlasy: Děláte je také?

Dnes | Naše babičky si myly vlasy párkrát do roka, dnes tak řada z nás činí téměř denně, přitom se bojíme,…

Nejlepší bábovka: Zkuste olejovou, hrníčkovou, třenou i tvarohovou

Nejlepší bábovka: Zkuste olejovou, hrníčkovou, třenou i tvarohovou

Včera | Tradiční bábovka neodmyslitelně patří k svátečnímu stolu. Milují ji děti, pochutnají si na ní i…

Jak na deprese: 10 potravin, které zlepší náladu a netloustne se z nich

Jak na deprese: 10 potravin, které zlepší náladu a netloustne se z nich

22. 2. | Jste to, co jíte – to platí opravdu beze zbytku. Jídlo ovlivňuje naši chemickou rovnováhu, a tím…

Nedělní oběd: Zkuste burgery, špízy nebo slaný koláč!

Nedělní oběd: Zkuste burgery, špízy nebo slaný koláč!

21. 2. | O víkendu máme konečně čas sejít se u stolu. Chceme si pochnutnat na něčem lahodném, ale nechceme…