Proberte se z vánoční hypnózy. Čínská medicína radí šetřit síly

| Autor: Ivana Štědrá | Rubrika: Zdraví

Chcete se letos vyhnout jarní únavě a být plná sil celý rok? Tak na tom podle poznatků čínské medicíny potřebujete zapracovat už teď. Až se totiž probereme z každoroční vánočně-novoroční hypnózy, bude už pozdě! Tady je několik jednoduchých rad, co dělat, abyste se celý příští rok cítila plná sil.

Proberte se z vánoční hypnózy. Čínská medicína radí šetřit síly

Nechoďte proti přírodě

Podívejme se na nadcházející svátky z hlediska přírodních cyklů. Před koncem roku je období, kdy příroda shodila listí a odpočívá. (Podle Číny je v plném proudu období zimy.) Co děláme my lidé? Šílíme! Ve výsledku 24. prosince padneme vysílením. A abychom si přilepšili, poskytneme tělu mišmaš jídla v množství, které bychom jindy nikdy nesnědli. Co dělá mezitím příroda? Nic, odpočívá.

Následující »

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Těstoviny nasladko: Brusinkové lasagne a nudle s mákem

Těstoviny nasladko: Brusinkové lasagne a nudle s mákem

Dnes | Sladké těstoviny můžou být pro nás trochu nezvyk, ale po prvním okusení si tuto kombinaci…

Oční jóga: 9 rad, jak si u počítače nezkazit zrak

Oční jóga: 9 rad, jak si u počítače nezkazit zrak

Dnes | Každý člověk mrkne během dne dvaadvacetkrát za minutu, při čtení knihy desetkrát a pokud pracuje na…

Pozor! Tyhle mýty o hubnutí ničí vaše zdraví

Pozor! Tyhle mýty o hubnutí ničí vaše zdraví

25. 3. | Často si myslíme, že pro svoje zdraví děláme to nejlepší, jenže je to přesně naopak a my pak paseku…

Zelí jako hlavní jídlo: Pizza, domácí těstoviny nebo salát

Zelí jako hlavní jídlo: Pizza, domácí těstoviny nebo salát

24. 3. | Zelí patří k nejoblíbenější zimní zelenině. Dá se využít nejen jako příloha k masu a knedlíkům, ale…