Proberte se z vánoční hypnózy. Čínská medicína radí šetřit síly

| Autor: Ivana Štědrá | Rubrika: Zdraví

Chcete se letos vyhnout jarní únavě a být plná sil celý rok? Tak na tom podle poznatků čínské medicíny potřebujete zapracovat už teď. Až se totiž probereme z každoroční vánočně-novoroční hypnózy, bude už pozdě! Tady je několik jednoduchých rad, co dělat, abyste se celý příští rok cítila plná sil.

Proberte se z vánoční hypnózy. Čínská medicína radí šetřit síly

Nechoďte proti přírodě

Podívejme se na nadcházející svátky z hlediska přírodních cyklů. Před koncem roku je období, kdy příroda shodila listí a odpočívá. (Podle Číny je v plném proudu období zimy.) Co děláme my lidé? Šílíme! Ve výsledku 24. prosince padneme vysílením. A abychom si přilepšili, poskytneme tělu mišmaš jídla v množství, které bychom jindy nikdy nesnědli. Co dělá mezitím příroda? Nic, odpočívá.

Následující »

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Vařte za hubičku: Levná a chutná jídla z brambor

Vařte za hubičku: Levná a chutná jídla z brambor

Včera | Brambory jsou snadno k dostání a když víte, jak je připravit, nebudou vás nudit. Existuje totiž…

Když ovečky nezabírají: Rady, jak co nejrychleji usnout

Když ovečky nezabírají: Rady, jak co nejrychleji usnout

25. 5. | 2 | Už jste se po dvacáté v posteli převalila ze strany na stranu a spánek se stále někde toulá?…

Jak udělat dokonalý smažák? Známe 4 triky!

Jak udělat dokonalý smažák? Známe 4 triky!

24. 5. | 1 | Na klasický smažený sýr dostane čas od času chuť každý z nás. Ne vždy se ale povede, aby sýr ze…

Populární superpotraviny: Zázvor prodlouží menstruaci a borůvky zvýší cukr

Populární superpotraviny: Zázvor prodlouží menstruaci a borůvky zvýší cukr

22. 5. | Superpotravinami se to v poslední době všude jen hemží a výživoví poradci si je nemohou vynachválit…