Pusťte si domů moře

| Autor: Jak chutna podzim | Rubrika: Zdraví

[Soutěž] To nejcennější pro naše zdraví a krásu přichází z moře. Možná proto, že tam se zrodil život.

Pusťte si domů moře

Zatímco národy vyspělé civilizace vedou nekonečný boj s rakovinou, Eskymáci údajně tuto nemoc vůbec neznají. A to vzhledem ke klimatickým podmínkám, v nichž žijí, nejedí ovoce, zeleninu ani jogurty. Vědci si s tím lámou hlavu a jedno z možných vysvětlení nacházejí ve složení jídelníčku: je jednoduché – ryby a zase ryby.

Právě proto se odborníci snaží přesvědčit laickou veřejnost, že ryby a mořské plody by se měly stát naprosto samozřejmou složkou naší stravy. Jsou lehko stravitelné, nezatěžují organismus, nabité jsou omega-3 mastnými kyselinami, minerálními látkami, stopovými prvky a jodem.

V posledních letech se hitem zdravé výživy staly i mořské řasy, které jsou považovány za „nejzdravější zeleninu“, protože obsahují až patnáctkrát více minerálních látek než zelenina rostoucí nikoli na dně oceánu, ale na poli. Zasvěcenci nedají dopustit na kosmetiku, která obsahuje přímo výtažky z mořských řas anebo minerály vytěžené z mořské vody. Je totiž nejen zkrášlující, ale také léčivá, vhodná pro ty, kdo trpí atopickým exémem, lupénkou anebo dalšími kožními neduhy.

Z moře pocházejí i další přírodní kosmetické produkty anebo pomůcky, které prospívají zdraví. Pusťte tedy moře do své domácnosti a užívejte si ho celoročně. Než to ale uděláte, pojďte s námi soutěžit na www.recepty.cz/jakchutnapodzim/.

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

8 věcí o tamponech, které mužům vrtají hlavou

8 věcí o tamponech, které mužům vrtají hlavou

Dnes | 1 | I když už dneska v televizi běží xkrát za večer reklama na všechny možné intimní výrobky, neznamená…

Doba bezinková: 5 receptů z bezinek na marmeládu, sirup či omáčku

Doba bezinková: 5 receptů z bezinek na marmeládu, sirup či omáčku

Dnes | Je to už otřepané, ale pravdivé: Před bezinkou klekni, před heřmánkem smekni. Černý bez má mnoho…

Chcete skoncovat s cukrem? Vyhněte se těmto potravinám!

Chcete skoncovat s cukrem? Vyhněte se těmto potravinám!

19. 8. | Pokud chcete omezit konzumaci cukru, neznamená to, že jen ze svého jídelníčku vypustíte čokoládu,…

5 zajímavých receptů z okurek, ať už z hadovek nebo nakládaček

5 zajímavých receptů z okurek, ať už z hadovek nebo nakládaček

18. 8. | Koncem srpna je sklizeň okurek ze zahrádky v plném proudu a i v obchodech se dostanou koupit chutné…