Rozmarýnový olej může výrazně zlepšit dlouhodobou paměť

| Autor: Famous | Rubrika: Zdraví

O zázračných účinících rozmarýnu na paměť psal už William Shakespeare. Vědci na počátku jednadvacátého století jeho tvrzení podložili experimentálními důkazy. Po čichání rozmarýnového oleje dojde skutečně k posílení paměti až o pětasedmdesát procent. A pravidelné vdechování esence této byliny posiluje paměť s ohledem na činy v budoucnosti. Člověk nezapomíná užívat léky či popřát blízkému k narozeninám.

Rozmarýnový olej může výrazně zlepšit dlouhodobou paměť

„Chtěli jsme získat další důkazy k našim předchozím výzkumům, podle nichž aroma rozmarýnu zlepšuje dlouhodobou paměť a schopnost počítat. V této studii jsme se zaměřili na paměť týkající se budoucnosti, což je schopnost pamatovat si činy a události, které mají nastat a které musíme vykonat v přesném čase. To je pro každodenní fungování nesmírně důležité,“ tvrdí k výzkumu doktor Mark Moss z Northumbria University.

Vědci v experimentální studii zjistili, že účinnou složkou v rozmarýnu je zřejmě 1,8-cineol. U osob vdechujících esenci této byliny byla prokázána jeho zvýšená hladina v krvi a zároveň tito jedinci měli o šedesát až pětasedmdesát procent lepší výsledky v testech dlouhodobé a prospektivní paměti.

Čtěte také

Padáte únavou? 8 nejčastějších příčin, proč jste bez energie

Padáte únavou? 8 nejčastějších příčin, proč jste bez energie

16. 10. | 1 | Určitě znáte naprosto chorobnou únavu, kdy jedete jako robot, jste naprosto bez energie a vždy se…

5 receptů na plněné papriky: S masem, sýrem i čočkou

5 receptů na plněné papriky: S masem, sýrem i čočkou

20. 9. | K podzimu neodmyslitelně patří i plněné papriky. Nejklasičtější jsou asi ty s mletým masem, zkuste…

Další články z rubriky

13x rychlý oběd do půl hodiny! Špenátové rolky i kuřecí tortilla

13x rychlý oběd do půl hodiny! Špenátové rolky i kuřecí tortilla

Včera | Přes týden člověk nemá příliš času vařit a mnohdy i o víkendu chce raději jet na výlet než trávit…

Hrozí vám infarkt? U žen je typickým příznakem chronická nespavost

Hrozí vám infarkt? U žen je typickým příznakem chronická nespavost

16. 11. | Dlouhou dobu ohrožoval infarkt především muže, a to kvůli vyšší míře zátěže stresem. Od té doby, co…

Ústní sprcha a sonický kartáček: Tyhle věci vám možná zachrání zuby

Ústní sprcha a sonický kartáček: Tyhle věci vám možná zachrání zuby

16. 11. | Máte hodně rádi svoje zuby a málo svého zubaře? Případně máte v okolí nějakého fanouška dentální…

Vajíčka k snídani: 6 báječných receptů na omeletu i míchaná s droždím

Vajíčka k snídani: 6 báječných receptů na omeletu i míchaná s droždím

15. 11. | Když se řekne pořádná snídaně, většina z nás si asi představí v hlavní roli vajíčka. Ať už míchaná,…