Rozmarýnový olej může výrazně zlepšit dlouhodobou paměť

| Autor: Famous | Rubrika: Zdraví

O zázračných účinících rozmarýnu na paměť psal už William Shakespeare. Vědci na počátku jednadvacátého století jeho tvrzení podložili experimentálními důkazy. Po čichání rozmarýnového oleje dojde skutečně k posílení paměti až o pětasedmdesát procent. A pravidelné vdechování esence této byliny posiluje paměť s ohledem na činy v budoucnosti. Člověk nezapomíná užívat léky či popřát blízkému k narozeninám.

Rozmarýnový olej může výrazně zlepšit dlouhodobou paměť

„Chtěli jsme získat další důkazy k našim předchozím výzkumům, podle nichž aroma rozmarýnu zlepšuje dlouhodobou paměť a schopnost počítat. V této studii jsme se zaměřili na paměť týkající se budoucnosti, což je schopnost pamatovat si činy a události, které mají nastat a které musíme vykonat v přesném čase. To je pro každodenní fungování nesmírně důležité,“ tvrdí k výzkumu doktor Mark Moss z Northumbria University.

Vědci v experimentální studii zjistili, že účinnou složkou v rozmarýnu je zřejmě 1,8-cineol. U osob vdechujících esenci této byliny byla prokázána jeho zvýšená hladina v krvi a zároveň tito jedinci měli o šedesát až pětasedmdesát procent lepší výsledky v testech dlouhodobé a prospektivní paměti.

Další články z rubriky

Těstoviny nasladko: Brusinkové lasagne a nudle s mákem

Těstoviny nasladko: Brusinkové lasagne a nudle s mákem

Včera | Sladké těstoviny můžou být pro nás trochu nezvyk, ale po prvním okusení si tuto kombinaci…

Oční jóga: 9 rad, jak si u počítače nezkazit zrak

Oční jóga: 9 rad, jak si u počítače nezkazit zrak

Včera | Každý člověk mrkne během dne dvaadvacetkrát za minutu, při čtení knihy desetkrát a pokud pracuje na…

Pozor! Tyhle mýty o hubnutí ničí vaše zdraví

Pozor! Tyhle mýty o hubnutí ničí vaše zdraví

25. 3. | Často si myslíme, že pro svoje zdraví děláme to nejlepší, jenže je to přesně naopak a my pak paseku…

Zelí jako hlavní jídlo: Pizza, domácí těstoviny nebo salát

Zelí jako hlavní jídlo: Pizza, domácí těstoviny nebo salát

24. 3. | Zelí patří k nejoblíbenější zimní zelenině. Dá se využít nejen jako příloha k masu a knedlíkům, ale…