S jarem přichází také alergie. Jste připraveni?

| Autor: Ulekare.cz | Rubrika: Zdraví

Většina z nás už se těší, až příroda rozkvete a sluníčko začne více hřát. Stále se zvětšující skupina alergiků však očekává jaro s jistými obavami. Právě v tomto období se totiž spolu s rostlinstvem probouzejí i projevy jejich alergií.

S jarem přichází také alergie. Jste připraveni?

Sezóna začíná v březnu

I když se v lednu a únoru lze setkat s pyly lísky a olše, hlavní pohotovost pro alergiky nastává až v březnu. S příchodem teplých dní rozkvétá velké množství dřevin, bylin i trav, které můžou způsobovat alergické potíže. Během jarních měsíců je totiž ovzduší nasyceno opravdu velkým množstvím pylů. Které to jsou?

Březen – bříza, dub, jilm, líska, olše, tis, topol, vrba.

Duben – borovice, bříza, buk, cypřiše, dub, habr, jasan, javor, jilm, jírovec, líska, olše, ořešák, platan, tis, topol, vrba, drnavec, pampeliška, řepka.

Květen – borovice, bříza, buk, cypřišovité druhy, černý bez, dub, habr, jasan, javor, jilm, jírovec, lípa, ořešák, platan, vrba, drnavec, jitrocel, kopřivovité byliny, pampeliška, řepka, šťovík, bojínek, lipnice, psárka, srha, žito.

Smrkání i kruhy pod očima

Poletující pyly se do kontaktu s organismem dostávají skrze dýchací systém nebo spojivkový vak. Alergie se proto projevují nejčastěji jako:

  • výtok z nosu,
  • slzící oči,
  • kýchání,
  • kašel,
  • svědění očí a nosu,
  • tmavé kruhy pod očima,
  • bronchiální astma.

Pokud se u vás tyto příznaky v jarních měsících objeví, možná nastal čas navštívit alergologa. Různé druhy přecitlivělostí se totiž mohou projevit kdykoli v průběhu života, i když jste do té doby byli zcela zdraví.

Jak s alergií bojovat

Lékaři mají celkem široké spektrům léků, kterými mohou zmírnit nepříjemné příznaky alergie. Kromě toho si v tomto boji můžete pomoci i sami. Jak?

  • Některé bylinky, jako například devětsil, mají prokázané příznivé účinky při zmírňování projevů sezónních alergií.
  • Sledujte pylové zpravodajství a snažte se zůstat v uzavřených místnostech, když je koncentrace pylu v ovzduší příliš vysoká (nejvyšší hodnoty jsou obvykle v dopoledních hodinách).
  • Během jarních měsíců raději méně větrejte, tím zabráníte vstupu alergenů do bytu. Pomoci může i čistička vzduchu.
  • Po příchodu domů si můžete umýt hlavu, čímž se zbavíte pylů, které se dostaly do vlasů během dne.
  • Pylů v domácnosti se zbavíte též častějším vysáváním koberců a mytím podlah.

Pro alergiky by mohly příhodně platit pranostiky „březen, za kamna vlezem“ a „duben, ještě tam budem“. Naštěstí existují široké možnosti léčby, které dokážou projevy alergie potlačit, takže si i tito lidé mohou jaro užívat plnými doušky.

Zdroj: www.ulekare.cz

Další články z rubriky

13x rychlý oběd do půl hodiny! Špenátové rolky i kuřecí tortilla

13x rychlý oběd do půl hodiny! Špenátové rolky i kuřecí tortilla

17. 11. | Přes týden člověk nemá příliš času vařit a mnohdy i o víkendu chce raději jet na výlet než trávit…

Hrozí vám infarkt? U žen je typickým příznakem chronická nespavost

Hrozí vám infarkt? U žen je typickým příznakem chronická nespavost

16. 11. | Dlouhou dobu ohrožoval infarkt především muže, a to kvůli vyšší míře zátěže stresem. Od té doby, co…

Ústní sprcha a sonický kartáček: Tyhle věci vám možná zachrání zuby

Ústní sprcha a sonický kartáček: Tyhle věci vám možná zachrání zuby

16. 11. | Máte hodně rádi svoje zuby a málo svého zubaře? Případně máte v okolí nějakého fanouška dentální…

Vajíčka k snídani: 6 báječných receptů na omeletu i míchaná s droždím

Vajíčka k snídani: 6 báječných receptů na omeletu i míchaná s droždím

15. 11. | Když se řekne pořádná snídaně, většina z nás si asi představí v hlavní roli vajíčka. Ať už míchaná,…