Salma Hayek: Postavu si udržuju džusovými půsty

| Autor: Famous | Rubrika: Zdraví

Herečka Salma Hayeková jídlem ráda hřeší a odmítá se příliš trápit dietami. Aby si uchovala perfektní postavu, drží pravidelně půsty. V tom období pije jen džus podle vlastní receptury. Odšťavní si kilogramy mrkví, jablek, červené řepy a citronů a popíjí tento nápoj celý den.



„Mrkve a jablka vám dají obrovskou zásobu vitaminu A a jiných antioxidantů. Moje dcera Valentina má čtyři roky a miluje ten džus taky!“ pochvalovala si Salma v interview pro Us Weekly.

Pětačtyřicetiletá mexická kráska ale přiznává, že jinak se moc zdravě nestravuje. Zvláště ve stresujícím období života.

„Když jsem ve stresu, tak jím hodně, abych se uklidnila, ale nemám ráda diety a nejsem v nich dobrá. Po džusové očistě mám vždy motivaci jíst zdravě a ne podle emocí. Čištění je jako meditace. Donutí mě to zastavit se, zaměřit se na jídlo a přemýšlet o tom, co do svého těla strkám. V tu chvíli se zavazuji vlastnímu zdraví a mačkám tlačítko restart,“ dodala Hayek.




Rádi vaříte a hledáte inspiraci? Navštivte Recepty.cz






Nechcete hubnout sami? Navštivte náš FITweb.cz!

Další články z rubriky

5 receptů na plněné papriky: S masem, sýrem i čočkou

5 receptů na plněné papriky: S masem, sýrem i čočkou

Včera | K podzimu neodmyslitelně patří i plněné papriky. Nejklasičtější jsou asi ty s mletým masem, zkuste…

11x lahodná houbová polévka: Se smetanou, bulgurem i s brokolicí

11x lahodná houbová polévka: Se smetanou, bulgurem i s brokolicí

18. 9. | Hříbky, klouzci, lišky, růžovky nebo žampiony. Jedlých hub je nepřeberné množství druhů, stejně tak…

10 triků, jak použít citron: Na stařecké skvrny, kuří oka i průjem

10 triků, jak použít citron: Na stařecké skvrny, kuří oka i průjem

18. 9. | Citron máme spojený s horkým čajem nebo naopak letní osvěžující citronádou. Toto ovoce nabušené…

Láká vás zkusit viagru? Neváhejte, i ženám může pomoct!

Láká vás zkusit viagru? Neváhejte, i ženám může pomoct!

14. 9. | Už vás někdy napadla otázka, co by asi pilulka lásky neboli viagra udělala s vaším tělem? My to…