Šikovné a levné tipy na hubnutí

to je fakt super článek, kterej psal chlap nebo ženská bez dětí, protože by jinak věděla, že maminky na MD, které nemůžou mít z nějakého důvodu oporu babiček, dědečků a dalších příbuzných, jsou tak tak rády, že s dítětem stihnou uklidit, navařit, nějakou tu vycházečku, ale tři hodiny denně? To bych teda zhubla, to je fakt, protože bych na to jídlo ani neměla čas!!!

zalezi jak to berete, jestlize chcete nejen zhubnout, ale zmenit cely svuj zivotni styl, je urcite lepsi se nejdrive poradit s odbornikem... jestlize jste se svou vahou vcelku spokojeni, jen si ji udrzovat bohate staci se normalne hybat a nelenosit (cimz rozhodne nemam na mysli posilovny a fitka apod. - jiste to neni spatne ale kdyz vas to nebavi, tak proc se mucit, zvlast kdyz vas ceka prace v domactnosti, na zahradce a pod. coz vam jiste vydej energie taky zajisti), nejdulezitejsi je zachovat chladnou hlavu, umet odpocivat a pokud to jde zkratka a dobre nelenosit a odpocivat aktivne, hlavne tak aby vas to bavilo!je to rozhodne lepsi, nez kdyz se budete zbytecne stresovat nad tim, ze vam ten ci onen sport nejde, ze si nemuzete dat sve oblibene jidlo (v rozumnem mnozstvi ovsem :-)) kdyz se budete ridit timhle a radou "jez do polosyta, pij do polopita" tak to bohate staci! potraviny nevynechavejte, telo si samo rekne, co potrebuje! zkratka a dobre neprejidat se, nelenosit a byt v klidu, uvidite ze zbytek prijde sam!preju hodne uspechu :-)

Proč z toho děláte takovou vědu, je lepší být akorát a zdraví a ne se jen zabývat sám sebou.

Tak tento článek už jsem někde četla

Miminko mam a na prochazky chodim denne. Protoze jsem na MD. Cvicit ale chodim taky. Zhubla jsem naprosto jednoduse a taky levne. Pravidelna strava, mensi porce, temer jsem vynechala mlsani, pecivo a uzeniny. Hlavni jidlo jim spolecne s rodinou.

Ahoj myslím že prášky na hubnutí a nějaké drastycké diety nikam nevedou.Kamarádka přišla na jednu dobrou
stránku kde jí pomohly.Ona zhubla a ještě k tomu nemusela držet dietu a nic podobného prostě přírodní hubnutí.A neplatí se za to nic je to zdarma.Pokud máte zájem tak adresa je
http://www.snama.cz/jel-active3
koukněte za to nic nedáte

Naprosto uuuzasny clanek!
Zajimalo by me, kdo ma tolik casu, aby se jen tak kazdy den 3 hodiny prochazel.
A mimochodem mrkev se v zadne low-karbo diete ( ano, to jsou ty nejucinnejsi) nedoporucuje, pre obsahuje spoustu cukru. A avokado neni nic draheho, akorat do diety se taky moc nehodi.
Proste jste tu sepsali jednu blbost za druhou...