Sklenka alkoholu vás ochrání před cukrovkou

| Autor: Korzo | Rubrika: Zdraví

Zdraví lidé, kteří si dopřejí denně jednu nebo dvě sklenky alkoholu, mají proti zapřísáhlým abstinentům větší šanci, že neonemocní cukrovkou. Vyplývá to z poslední studie nizozemských vědců.

Desetiletý výzkum expertů z nizozemského Národního institutu veřejného zdraví a životního prostředí se zaměřil na výskyt diabetu 2. typu u 35 000 dospělých. Výsledky studie byly překvapivé a pro střídmé konzumenty alkoholu potěšující.

Ukázalo se, že lidem, kteří pijí s mírou a dodržují alespoň tři ze základních předpokladů zdravého životního stylu, hrozí o 40 procent nižší riziko vzniku cukrovky 2. typu než zapřísáhlým abstinentům.



Podle lékařů jsou základními podmínkami zdravého způsobu života prevence proti obezitě, přiměřené množství pohybu, vyvážená strava a nekouření.

"Naše výsledky dokládají, že mírná konzumace alkoholu má ve zdravém životním stylu své místo a pomáhá snižovat nebezpečí vzniku diabetu 2. typu," uvádějí výzkumníci ve svém oficiálním prohlášení.

Cukrovka 2. typu je nejčastější formou onemocnění způsobených vysokou hladinou krevního cukru. Postihuje 180 miliónů lidí na celém světě. Vyžaduje každodenní léčbu a může způsobit kardiovaskulární nemoci, mozkovou příhodu, slepotu, odumírání končetin a při nedostatečné péči selhání ledvin.

Další články z rubriky

Co všechno vás zdravotně může potkat, když je vám víc než 40

Co všechno vás zdravotně může potkat, když je vám víc než 40

Včera | 2 | Čtyřicítka se u žen bere jako zlomový věk. Větší únava, zpomalující se metabolismus, proměna…

Pravá, falešná i z kuřete: Recepty na báječnou svíčkovou

Pravá, falešná i z kuřete: Recepty na báječnou svíčkovou

20. 2. | Svíčková je klasika, kterou milujeme, a málokdo ví, že její příprava je velmi jednoduchá. Blýskněte…

6 večerních rituálů, které vám pomůžou hubnout

6 večerních rituálů, které vám pomůžou hubnout

18. 2. | Co kdybyste mohla hubnout jen díky tomu, že změníte svoje večerní rituály? Zní to až moc jednoduše,…

Pozor! Jak poznáte, že má někdo z vašich blízkých Alzheimera?

Pozor! Jak poznáte, že má někdo z vašich blízkých Alzheimera?

16. 2. | 1 | Dodnes nevíme proč, ale Alhzeimerova choroba postihuje hlavně ženy. Možná proto, že jsou obecně…