Sklenka alkoholu vás ochrání před cukrovkou

| Autor: Korzo | Rubrika: Zdraví

Zdraví lidé, kteří si dopřejí denně jednu nebo dvě sklenky alkoholu, mají proti zapřísáhlým abstinentům větší šanci, že neonemocní cukrovkou. Vyplývá to z poslední studie nizozemských vědců.

Desetiletý výzkum expertů z nizozemského Národního institutu veřejného zdraví a životního prostředí se zaměřil na výskyt diabetu 2. typu u 35 000 dospělých. Výsledky studie byly překvapivé a pro střídmé konzumenty alkoholu potěšující.

Ukázalo se, že lidem, kteří pijí s mírou a dodržují alespoň tři ze základních předpokladů zdravého životního stylu, hrozí o 40 procent nižší riziko vzniku cukrovky 2. typu než zapřísáhlým abstinentům.



Podle lékařů jsou základními podmínkami zdravého způsobu života prevence proti obezitě, přiměřené množství pohybu, vyvážená strava a nekouření.

"Naše výsledky dokládají, že mírná konzumace alkoholu má ve zdravém životním stylu své místo a pomáhá snižovat nebezpečí vzniku diabetu 2. typu," uvádějí výzkumníci ve svém oficiálním prohlášení.

Cukrovka 2. typu je nejčastější formou onemocnění způsobených vysokou hladinou krevního cukru. Postihuje 180 miliónů lidí na celém světě. Vyžaduje každodenní léčbu a může způsobit kardiovaskulární nemoci, mozkovou příhodu, slepotu, odumírání končetin a při nedostatečné péči selhání ledvin.

Další články z rubriky

Je vám cítit z úst? Tyto potraviny vás zbaví zápachu

Je vám cítit z úst? Tyto potraviny vás zbaví zápachu

Dnes | Trápí vás častý zápach z úst, kterého se nemůžete zbavit, i když si pravidelně čistíte zuby,…

KŘEČOVÉ ŽÍLY: Kdy už je čas na chirurgický zákrok?

KŘEČOVÉ ŽÍLY: Kdy už je čas na chirurgický zákrok?

9. 12. | Konzervativní léčba je vhodná při lehčí formě varixů. Pokud je onemocnění ve vyšším stupni, je…

Chybí vám energie? Tyto potraviny jezte v zimě

Chybí vám energie? Tyto potraviny jezte v zimě

7. 12. | Venku pěkně přituhuje, a tak tělo musí vydat daleko víc energie, aby se zahřálo. Které potraviny a…

Zdravé vánoční cukroví: Zkuste upéct cukroví bez másla, cukru a mouky

Zdravé vánoční cukroví: Zkuste upéct cukroví bez másla, cukru a mouky

6. 12. | Málokdo si o Vánocích dokáže odepřít cukroví. Navíc většinu času trávíme na návštěvách, kde…