Sklenka alkoholu vás ochrání před cukrovkou

| Autor: Korzo | Rubrika: Zdraví

Zdraví lidé, kteří si dopřejí denně jednu nebo dvě sklenky alkoholu, mají proti zapřísáhlým abstinentům větší šanci, že neonemocní cukrovkou. Vyplývá to z poslední studie nizozemských vědců.

Desetiletý výzkum expertů z nizozemského Národního institutu veřejného zdraví a životního prostředí se zaměřil na výskyt diabetu 2. typu u 35 000 dospělých. Výsledky studie byly překvapivé a pro střídmé konzumenty alkoholu potěšující.

Ukázalo se, že lidem, kteří pijí s mírou a dodržují alespoň tři ze základních předpokladů zdravého životního stylu, hrozí o 40 procent nižší riziko vzniku cukrovky 2. typu než zapřísáhlým abstinentům.



Podle lékařů jsou základními podmínkami zdravého způsobu života prevence proti obezitě, přiměřené množství pohybu, vyvážená strava a nekouření.

"Naše výsledky dokládají, že mírná konzumace alkoholu má ve zdravém životním stylu své místo a pomáhá snižovat nebezpečí vzniku diabetu 2. typu," uvádějí výzkumníci ve svém oficiálním prohlášení.

Cukrovka 2. typu je nejčastější formou onemocnění způsobených vysokou hladinou krevního cukru. Postihuje 180 miliónů lidí na celém světě. Vyžaduje každodenní léčbu a může způsobit kardiovaskulární nemoci, mozkovou příhodu, slepotu, odumírání končetin a při nedostatečné péči selhání ledvin.

Další články z rubriky

Jak oddálit menstruaci před dovolenou? Léky i babské rady

Jak oddálit menstruaci před dovolenou? Léky i babské rady

Včera | Plánovat si dovolenou podle svých dní by bylo sice krásné, ale v reálném životě jen těžko…

5 lehkých salátů do horkých dní: Křupavé lupení i lahodné avokádo

5 lehkých salátů do horkých dní: Křupavé lupení i lahodné avokádo

Včera | V horkém počasí člověk nemá ani chuť na jídlo, přesto odkládat přísun energie až na večer je…

Štavnaté grilování: 5 lahodných dipů k masu i zelenině

Štavnaté grilování: 5 lahodných dipů k masu i zelenině

23. 6. | Domácí omáčky neboli dipy dodají grilování punc originality. Jsou čerstvé, chutné a víte, co jíte.

Mýty o pitném režimu: Jak správně pít, aby nedošlo k dehydrataci?

Mýty o pitném režimu: Jak správně pít, aby nedošlo k dehydrataci?

23. 6. | 1 | Tekutiny jsou pro organismus důležité a pitný režim je třeba brát na zřetel. Co je ale správné a…