Spojení vášně a zdraví

| Autor: PR | Rubrika: Zdraví | komerční sdělení

Každý má vášeň pro něco jiného. Někdo se rád stará o zahradu a je vášnivý zahrádkář, jiný rád peče a vaří, a proto je vášnivý kuchař. Někteří mají vášeň ve zdraví.

O Vaše zdraví se zajímá projekt Zdraví jako vášeň. Nejenže vede k tomu, aby se lidé starali o své zdraví, ale pořádá i různé akce a soutěže. Projekt spadá pod zdravotní pojišťovnu ministerstva vnitra České republiky a zábavnou formou vede své klienty k tomu, aby se o své zdraví zajímali.

Naši patroni Petr Havlíček a Marta Jandová

Vařte zdravě pro celou rodinu za pomoci výživového specialisty Petra Havlíčka, který je jeden z patronů projektu Zdraví jako vášeň. Tento specialista na zdravou výživu Vám dá zaručené tipy jak vařit zdravě a chutně. Dále Vám v krátkém videu prozradí největší mýty o hubnutí.

Nerada chodíte do posilovny? Projekt Zdraví jako vášeň připravil kompletní tréninkový plán s instruktážním videem pro ženy, které se chtějí udržet v kondici. Cvičit můžete v pohodlí domova dle videa s Martou Jandovou.

Zacvičte si každý den

Protahovací cvičení neboli strečink je vhodné pro každého, kdo se chce cítit dobře a především je toto cvičení vhodné pro sportovce. Protahování rozproudí oběhový systém a připraví svalstvo k aktivitě jako je sportování či cesta pěšky do práce.

Každý sportovec by se měl protáhnout před sportovním výkonem, aby se tělo připravilo a takzvaně nastartovalo. Protažení po sportu je vhodné, protože se tělo lépe a rychleji regeneruje a druhý den není tak unavené.

Zábavný den v Brně

Akce konající se na Den dětí je pro děti i dospělé. Den plný soutěží, zábavy a známých osobností jako je Janek Ledecký nebo Marta Jandová Vás zvou 1.6.2013 na velodrom v Brně. Navíc vstup je zdarma!

Přijít mohou klienti jakékoliv zdravotní pojišťovny. V případě, že nejste klienti zdravotní pojišťovny ministerstva vnitra České republiky a zvažujete změnu zdravotní pojišťovny, na této akci se můžete dozvědět potřebné informace, které Vás zajímají.

Projekt Zdraví jako vášeň si váží každého fanouška. Staňte se jím na facebookových stránkách.

Další články z rubriky

Ovesné vločky k snídani i k večeři: Lívance, placičky či pomazánka

Ovesné vločky k snídani i k večeři: Lívance, placičky či pomazánka

Včera | 1 | Ovesné vločky máme většinou spojené se snídaní či se sušenkami. Ale lze z nich připravit i slané…

Teplý zeleninový salát: Čočkový s batáty, brokolicový i z červené řepy

Teplý zeleninový salát: Čočkový s batáty, brokolicový i z červené řepy

10. 1. | V zimě zpravidla nemáme chuť na salát tak jako v létě. Salát ale nemusí být jen z rukoly, polníčku…

Celozrnná mouka žitná, pšeničná i špaldová. Jak je využít na pečení?

Celozrnná mouka žitná, pšeničná i špaldová. Jak je využít na pečení?

5. 1. | Poslední roky se celozrnná mouka těší zvláště velké oblibě. Je ale skutečně vše, co se nazývá…

Kocovina vás nedostane! Zdolejte ji s našimi 8 tipy

Kocovina vás nedostane! Zdolejte ji s našimi 8 tipy

1. 1. | Čeká vás divoký silvestr a už předem se děsíte bolavé kocoviny? Nebojte. Perfektní lék na následky…