Starší pokožce mýdlo neprospívá

| Autor: Pluspress | Rubrika: Zdraví

Co se v mládí naučíš, ve stáří jako když najdeš. Mezi výjimky, jež potvrzují toto tradované pravidlo, se kromě konzumace značných kvant alkoholu řadí podle zjištění vědců také některé základní hygienické návyky.

Takříkajíc na stará kolena by měli podle profesorky Stefanie Williamsové z hamburské univerzity lidé pomalu, ale jistě rezignovat na časté sprchování a koupání, zejména za hojného použití mýdla. S přibývajícími lety totiž pokožka ztrácí vláčnost a pružnost a stává se sušší. Pravidelné používání vysušujících prostředků tělesné očisty, jak expertka v oboru kosmetiky a péče o tělo uvedla pro list Ärzte Zeitung, vede k tvorbě kožních šupinek a vyvolává pocity svědění.

Místo běžných mýdel doporučuje dříve narozeným jejich syntetické náhražky tzv. syndety, jež se připravují bez draslíku a sodíku. Jsou sice o něco dražší, nicméně ke kůži podstatně šetrnější. Po umytí je třeba tělu dodat potřebný tuk, nejlépe pak prostřednictvím osvědčených krémů. „Mnoho seniorů si stále neuvědomuje, že se návyky z mládí mohou obrátit proti nim,“ kritizuje jejich počínání na slovo vzatá odbornice. (Plus)

Další články z rubriky

Hubněte při chůzi: Každý týden půl kila dolů

Hubněte při chůzi: Každý týden půl kila dolů

Včera | 1 | Řekla byste, že spíš než běh, plavání nebo jóga vám k tomu, abyste zhubla těch pár kilo nabraných…

Syndrom vyhoření: Zjistěte, jestli hrozí i vám

Syndrom vyhoření: Zjistěte, jestli hrozí i vám

19. 1. | Vyhoření je v současné době častá diagnóza. Jenže je ještě horší než vyčerpání. Nejvíc se syndrom…

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

18. 1. | Vinyasa, Jivamukti, Hathajóga, nebo Bikram jóga? Typů jógy je nepřeberné množství. A stejně…

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

17. 1. | 1 | Ano, všichni víme, že kouření škodí zdraví. Jenže jsou tu ještě další činnosti, které běžně často…