Tělo jako hruška je bezpečnější

| Autor: Pluspress | Rubrika: Zdraví

Už letmý pohled do zrcadla napoví všem, kteří si stačili obalit kostru a svalstvo vydatnými tukovými vrstvami, jakému zdravotnímu riziku budou muset kvůli nadváze čelit možná už v blízké budoucnosti.

Podle zjištění německých vědců totiž postava, která tvarem připomíná hrušku, tedy taková, kdy se nehezké špeky ukládají především na bocích, hýždích a stehnech, je méně nebezpečná než ta, jež kopíruje siluetu jablka s masivními polštáři na břiše a v jeho okolí. Takzvaný hluboký tuk, jenž má „jablkovou“ formu na svědomí, sehrává i významnou roli při vzniku závažných onemocnění srdce a krevního oběhu i cukrovky. (Plus)

Další články z rubriky

Jak připravit batáty? 6 nejlepších receptů s masem i rybou

Jak připravit batáty? 6 nejlepších receptů s masem i rybou

Dnes | Sladké brambory neboli batáty u nás nejsou příliš rozšířené. Pomalu se učíme zařazovat je do našeho…

9 dietních receptů s rýží: Pečená s rajčaty, fazolková i v salátech

9 dietních receptů s rýží: Pečená s rajčaty, fazolková i v salátech

19. 1. | Rýže je bohatá na živiny, přitom nezatěžuje organizmus. Prospěje imunitě a pomůže tělu zbavit se…

Ovesné vločky k snídani i k večeři: Lívance, placičky či pomazánka

Ovesné vločky k snídani i k večeři: Lívance, placičky či pomazánka

17. 1. | 1 | Ovesné vločky máme většinou spojené se snídaní či se sušenkami. Ale lze z nich připravit i slané…

Teplý zeleninový salát: Čočkový s batáty, brokolicový i z červené řepy

Teplý zeleninový salát: Čočkový s batáty, brokolicový i z červené řepy

10. 1. | V zimě zpravidla nemáme chuť na salát tak jako v létě. Salát ale nemusí být jen z rukoly, polníčku…