Touha zhubnout může vést k obezitě

| Autor: redakce | Rubrika: Zdraví

Mnoho dospívajících je posedlých touhou mít dokonalé tělo. Naprosté většině se to samozřejmě nepodaří, a to má velmi špatný vliv na jejich vnímání sebe sama.



Protože nejsou tak vyhublí jako jejich oblíbené celebrity, dospívající hledající svou identitu často „odsoudí“ sami sebe k pocitu, že jsou tlustí, ačkoli to ve skutečnosti není pravda.

Paradoxně právě tento pocit může vést k tomu, že nakonec opravdu ztloustnou, zjistili vědci z Norské vědeckotechnologické univerzity v Trondheimu.

Dospívající, kteří se mylně považují za tlusté, mají později mezi dvacátým a třicátým rokem tendenci opravdu ztloustnout.

Psychický stres je totiž podporuje ve špatných způsobech hubnutí – například vynechávání snídaně. Vědci zkoumali 1200 dospívajících s normální hodnotou BMI. Po deseti letech se ukázalo, že 53 % dívek a 63 % chlapců, kteří se v dospívání považovali za tlusté, v dospělosti skutečně ztloustli nebo se stali obézními. Výzkum podle vědců dokazuje starší teorie, že pocit nespokojenosti s vlastním tělem může ve skutečnosti přispívat k nárůstu hmotnosti.

Zdroj: The Telegraph (www.telegraph.co.uk/)

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Hubněte při chůzi: Každý týden půl kila dolů

Hubněte při chůzi: Každý týden půl kila dolů

21. 1. | 5 | Řekla byste, že spíš než běh, plavání nebo jóga vám k tomu, abyste zhubla těch pár kilo nabraných…

Syndrom vyhoření: Zjistěte, jestli hrozí i vám

Syndrom vyhoření: Zjistěte, jestli hrozí i vám

19. 1. | Vyhoření je v současné době častá diagnóza. Jenže je ještě horší než vyčerpání. Nejvíc se syndrom…

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

18. 1. | Vinyasa, Jivamukti, Hathajóga, nebo Bikram jóga? Typů jógy je nepřeberné množství. A stejně…

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

17. 1. | 1 | Ano, všichni víme, že kouření škodí zdraví. Jenže jsou tu ještě další činnosti, které běžně často…