Trápí vás lupy? Zbavte se jich přírodní cestou

| Autor: Simona Procházková | Rubrika: Zdraví

Lupy jsou velmi častým kosmetickým, ale i zdravotním problémem. A jak si s nimi rychle a šetrně poradit? No přece pomocí přírody!

Trápí vás lupy? Zbavte se jich přírodní cestou

Příčina tvorby lupů

Tvorba lupů může mít více příčin, výzkumy však prokázaly, že nejčastěji souvisí s přemnožením běžných kvasinek rodu Pityrosporum ovale.

Léčbu s lupy je třeba začít zevnitř

Nejčastějším podnětem pro přemnožení kvasinek je konzumace velkého množství cukru, bílé mouky a mléčných výrobků, užívání antibiotik, organismus zanesený toxiny a oslabený imunitní systém.

Jak na ni?

Čím bychom měli antikvasinkovou kúru začít a ukončit? No, přece očistou střev!

Najdeme si den, v kterém si můžeme dopřát klidový režim, kdy nemusíme vycházet ven ani přijímat návštěvy. Při této očistě používáme Zaječí kyselku hořkou, protože má silně projímavé účinky, ale zároveň nezpůsobuje křeče ve střevech.

Potřebujeme: 1 láhev Zaječí kyselky hořké (dá se koupit v lékárně)

Postup: Ráno nalačno během 2 hodin vypijeme celou láhev Zaječí kyselky hořké a následně navštěvujeme toaletu, dokud se střeva úplně nevyčistí. Tato rychlá detoxikace netrvá déle než 2,5 hodiny. Odpoledne již můžeme konzumovat rýži, dušenou zeleninu či lehkou polévku a nesmíme zapomenout vypít 2,5 litru čisté neperlivé vody.

Ranní citronová kúra

Ráno nalačno (po dobu 6 týdnů) popíjíme tento zásaditý nápoj.

Potřebujeme: 1 lžíci čerstvé citronové šťávy, 3 dl vlažné vody

Antikvasinkový čajík

Potřebujeme: půl lžičky nastrouhaného zázvoru, 1 lžičku nadrceného badyánu, 1 lžičku nadrcených hřebíčků, půl lžičky skořice, 1 lžičku šalvěje, 3 dl vroucí vody

Postup: Bylinky přelijeme vroucí vodou a vše necháme 15 minut odpočívat. Po uplynutí této doby přecedíme. Tento čaj popíjíme 2 x denně po dobu 6 týdnů. Denně musí být čerstvě připravený!

Večerní lněná kúra

Tato kúra by se měla provádět po dobu 14 dní. Nápoj doporučuji vypít vždy večer, kolem 18 hodiny.

Potřebujeme: 1 lžíci lněného semene, 0,5 l vlažné vody

Postup: Semínko smícháme s vlažnou vodou a vše naráz vypijeme.

Dieta

Ze stravy bychom měli vyloučit cukr, bílou mouku a mléčné výrobky (kromě kysaných), přepálené tuky a maso.

Bylinková kosmetika

Slaný vlasový peeling

Vlasový peeling se solí dokonale vyčistí a prokrví pokožku hlavy. Doporučuji ho provádět 1 x týdně.

Potřebujeme: 2 lžíce mořské soli

Postup: Sůl naneseme do umyté vlasové části hlavy a jemnými krouživými pohyby tuto oblast po dobu 2 – 5 minut masírujeme. Poté opláchneme.

Tonikum proti lupům I.

Potřebujeme: 2 lžíce květů a listů lichořeřišnice, 1 lžíci kořene kopřivy, 1 lžíci rozmarýnu 3 dl 60% procentního lihu (či ovocné pálenky), 2 dl destilované vody

Postup: Bylinky smícháme, zalijeme lihem a vše necháme 14 dní na teplém místě louhovat. Nesmíme zapomenout denně protřepávat (aby se uvolnily léčivé látky). Po uplynutí této doby dobře přecedíme, přidáme destilovanou vodu, nalijeme do skleněné lahve a dobře uzavřeme. Tonikem si po každém mytí namasírujeme vlasovou pokožku, neoplachujeme.

Tonikum proti lupům II.

Potřebujeme: 1 lžíci levandule, 1 lžíci šalvěje, 1 lžíci máty, 1 lžíci oregana (dobromysl), 3 dl 60% lihu (nebo ovocné pálenky), 2 dl destilované vody

Postup: Léčivky smícháme, zalijeme lihem a vše necháme 14 dní na teplém místě louhovat. Nesmíme zapomenout denně protřepávat. Po uplynutí této doby dobře přecedíme, přidáme destilovanou vodu, nalijeme do skleněné lahve a dobře uzavřeme. Tonikem si po každém mytí namasírujeme vlasovou pokožku, neoplachujeme.

Vlasová voda z jablečného octa

Tento přírodní přípravek ničí různé houby a bakterie.

Po umytí aplikujeme na vlasovou pokožku směs připravenou s 2 lžic vody a 1 lžičky jablečného octa, pak už neoplachujeme.

Jogurtový zábal

Potřebujeme: hustý bílý jogurt, 1 lžičku čerstvé citronové šťávy

Postup: Bílý jogurt smícháme s citronovou šťávou, směs pak naneseme na pokožku hlavy a vše necháme 30 minut působit. Poté dobře omyjeme. Tuto proceduru si dopřáváme 3 x týdně.

Čajovníkovo - olivový zábal Potřebujeme: 1 dl olivového oleje, 2 lžíce čerstvé citronové šťávy, 6 kapek 100% přírodního éterického oleje z čajovníku (tea tree), potravinářskou fólii, ručník

Postup: Vlažný olej smícháme s citronovou šťávou a čajovníkem. Směsí potřeme vlasy i vlasovou pokožku. Poté vše zabalíme potravinářskou fólií a ručníkem a necháme 2 hodiny účinkovat. Pak umyjeme.

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Bramborák, česká klasika: Tradiční, batátové i se zeleninou

Bramborák, česká klasika: Tradiční, batátové i se zeleninou

Dnes | Obyčejné české jídlo, které je snadné a všichni se po něm můžeme utlouct! Bramboráky se dají…

Těstoviny nasladko: Brusinkové lasagne a nudle s mákem

Těstoviny nasladko: Brusinkové lasagne a nudle s mákem

27. 3. | Sladké těstoviny můžou být pro nás trochu nezvyk, ale po prvním okusení si tuto kombinaci…

Oční jóga: 9 rad, jak si u počítače nezkazit zrak

Oční jóga: 9 rad, jak si u počítače nezkazit zrak

27. 3. | Každý člověk mrkne během dne dvaadvacetkrát za minutu, při čtení knihy desetkrát a pokud pracuje na…

Jarní detox podle přírody: Proč a co jíst a pít

Jarní detox podle přírody: Proč a co jíst a pít

26. 3. | V každém ročním období naše tělo potřebuje něco jiného. V zimě hutnou a teplou stravu, na jaře…