Umíme se pochválit?

| Autor: redakce | Rubrika: Zdraví

Rodinný kruh. Jen dvě slova, ale jak mnoho znamenají pro život každého člověka. Je to půda, ze které se vyvíjíme, později je to záchranné lano, které nám dává zakotvení v životě i ve chvílích, kdy už stojíme samostatní na jeho prahu.

Dnešní doba nepřeje budování úzkých rodinných vazeb, na vyjadřování pocitů a kultivování vztahů je stále méně času. Když se kvantita času, který věnujeme jeden druhému, zmenšuje, je důležité, aby rostla alespoň jeho kvalita.

Jednou ze základních životních potřeb člověka je potřeba péče. Pro psychický rozvoj a s tím spojenou schopnost činit svůj život zajímavým, zábavným a spokojeným, je důležité, co člověk zažívá po citové stránce. Zda je pro něj rodičovská péče spojená nejen se sytým žaludkem, ale také
s láskyplnými projevy při krmení. Krmení není tedy pouhým uspokojováním hladu, ale také symbolem
v širším slova smyslu – symbolem lásky, péče, zájmu, ocenění. Rodinný kruh se tak stává místem nejen pro uspokojení základních životních potřeb důležitých pro fyzické přežití, jako je teplo a strava, ale především poskytuje pocit, že tady jsem mezi svými, kteří se o mně starají, protože mně mají rádi.

To platí nejen pro vztah rodič-dítě, ale také pro vztahy dospělých. I v partnerském vztahu se vzájemná důvěra buduje na základě pozitivních zpětných vazeb. Ocenění je mostem od jednoho člověka k druhému a přináší do vztahu pocit jistoty. Je důležité vědět, co člověk svou přítomností druhému dává.

Pro spokojený život člověka je kromě péče nutná i podpora. Pokud si člověk odnáší z dětství zážitek, že ho druzí přijímali takového, jaký je, dávali mu povzbuzení a podporu bezpodmínečně, bude schopný i v dospělosti čelit různým překážkám a nástrahám života. Bude mít v sobě vybudovanou podpůrnou síť sebejistoty, že problémy zvládne. Sám pak bude schopen poskytovat to, co má, druhým, bude schopen je ocenit i podpořit. Důležitým zdrojem podpory je pochvala, a to nejen za velké činy, ale i za drobnosti nebo jen za to, že jsme. A nemusí jít jen o slova.

zdroj: Fenomen komunikace a.s.

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Padáte únavou? 8 nejčastějších příčin, proč jste bez energie

Padáte únavou? 8 nejčastějších příčin, proč jste bez energie

Včera | 1 | Určitě znáte naprosto chorobnou únavu, kdy jedete jako robot, jste naprosto bez energie a vždy se…

Podzimní polévky v hlavní roli: Vývar, čočková i dýňová

Podzimní polévky v hlavní roli: Vývar, čočková i dýňová

13. 10. | V létě člověk volí spíše studené pokrmy přiměřené počasí, na podzim naopak přijde vhod trocha…

Nepříjemné podzimní nachlazení: Víme, jak mu předejít!

Nepříjemné podzimní nachlazení: Víme, jak mu předejít!

12. 10. | Období podzimních plískanic a nepříjemných nachlazení je tu. Už si ani nepamatujete podzim, kdy by…

Recepty z hub: Smaženice, karbanátky, houbové škvarky i guláš

Recepty z hub: Smaženice, karbanátky, houbové škvarky i guláš

11. 10. | Ta krása, když na člověka vykoukne z mechu hříbek. A ta nádhera, když se pak do něj zakousne.…