Věděla jste to? Tyto nemoci mají většinou ženy, mužům se vyhýbají!

| Autor: Martina Nová | Rubrika: Zdraví

Některé nemoci jsou pro ženy typické, například premenstruační syndrom nebo vaginální mykóza. Jsou ale i nemoci, které mohou postihnout také muže, přesto jimi trpí převážně ženy. Které to jsou a co s nimi dělat?

Věděla jste to? Tyto nemoci mají většinou ženy, mužům se vyhýbají!

Osteoporóza

Řídnutí kostí ohrožuje každou třetí ženu. Nejhorší je to v období po menopauze, kdy dochází k největšímu úbytku kostní hmoty. Co se v tu dobu v těle děje? Kosti ztrácejí vápník, tedy minerál, který je zodpovědný za jejich tvrdost, a tělo ho nestíhá vyrábět v takovém množství, jakého by bylo třeba. Tím se kost stává křehčí a snadněji se zlomí.

Může za to úbytek hormonů po menopauze, ale i nedostatek pohybu, kouření, alkohol, některé druhy léků (třeba kortikoidy) nebo nedostatek vitaminu D v těle. Doporučuje se upravit jídelníček, zvýšit příjem vápníku a vitaminu D, začít se alespoň trochu hýbat. Při léčbě osteoporózy se nasazují i léky, které podporují tvorbu kostní hmoty, ale musí se užívat dlouhodobě, většinou po dobu několika let.

Následující »

Další články z rubriky

Festival Restart s Dietou je v plném proudu, přijďte se podívat i v neděli!

Festival Restart s Dietou je v plném proudu, přijďte se podívat i v neděli!

Včera | Fetival zdravého životního stylu osloví každého, kdo chce žít zdravě.

Nejčastější chyby v péči o vlasy: Děláte je také?

Nejčastější chyby v péči o vlasy: Děláte je také?

Včera | Naše babičky si myly vlasy párkrát do roka, dnes tak řada z nás činí téměř denně, přitom se bojíme,…

Nejlepší bábovka: Zkuste olejovou, hrníčkovou, třenou i tvarohovou

Nejlepší bábovka: Zkuste olejovou, hrníčkovou, třenou i tvarohovou

23. 2. | Tradiční bábovka neodmyslitelně patří k svátečnímu stolu. Milují ji děti, pochutnají si na ní i…

Jak na deprese: 10 potravin, které zlepší náladu a netloustne se z nich

Jak na deprese: 10 potravin, které zlepší náladu a netloustne se z nich

22. 2. | Jste to, co jíte – to platí opravdu beze zbytku. Jídlo ovlivňuje naši chemickou rovnováhu, a tím…