Zdravím, ráda bych se zeptala jaká dieta se vám nejvíc osvědčila? Už roky po dětech bojuji s nadváhou.
Taky mám vyzkoušenou dietu Dr. Staňka. Zhubla jsem 12 kg a váhu si držím. Když potřebuju, objednám si proteinové nápoje a je to super. Bez starosti a dlouhých příprav. Nehladovíte a chuťově je to moc dobré.
Já osobně jsem držela dietní plán od Dr.Staňka a byla jsem moc spokojená. Hlavně jsem vůbec nehladověla, jídla byla výborná.
Soucasti zdrave a zaroven plnohodnotne snidane mohou byt i cerealni napoje. A to zejmena ty, ktere obsahuji vlakninu a nemaji pridane cukry.
Já jsem na tom podobně jak vy, letos mi bude 55 a chtěla bych trochu vypadat, tak jsem si v lékárně koupila přípravek C.L.A. trio Activ, který obsahuje zelený čaj a chrom,takže zamezuje chuť na sladké a odbourává uložený tuk. Přidala jsem procházky a za měsíc mám už 5 kilo dole:)
paní Kaprhálová zmiňuje že se dá zhubnout i ve vyšším věku 46 let. Jistěže ano, to ještě spalování skvěle funguje, avšak o 10 až 15 let déle je to boj s větrnými mlýny. Každým rokem se metabolizmus více zpomaluje. Můj syn 25letý sní 20 plátků knedlíků ke svíčkové,spoustu omáčky a je jako tyčka hubený, já sním max. 2 plátky a mám 10 kg nadváhy. Hodně je to o věku a spalování.
Potvrďte prosím přezdívku, kterou jsme náhodně vygenerovali, nebo si zvolte jinou. Zajistí, že váš profil bude unikátní.
Tato přezdívka je už obsazená, zvolte prosím jinou.