Víme, jak předcházet Alzheimerovi: Trénujte mozek!

| Autor: IŠ | Rubrika: Zdraví

Nejen tělo a duše potřebují péči, mozkové buňky jsou na tom stejně jako svaly. Když je neposilujete, začnou ochabovat a odumírat. Najděte si chvilku na těchto deset jednoduchých triků, díky nimž si udržíte svěží mysl do pokročilého věku.

Víme, jak předcházet Alzheimerovi: Trénujte mozek!

Změna židle

Máte svůj oblíbený stůl v kavárně, židli na poradě, zavedené místo na sedačce nebo u jídelního stolu? Sedněte si občas jinam. Budete mít jiný výhled a přijdete i na jiné myšlenky. Ostatně na podobném principu funguje i feng shui, harmonizace energií v prostoru.

Pokud toto dokážete udělat, budete také vědět, že netrpíte obsedantně kompulzivní poruchou, která lidi nutí dělat dokola ty samé věci a kterou spousta z nás má, aniž by si to uvědomovala.

Následující »

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

8 věcí, za které může menstruace: Ovlivňuje sex i naši krásu

8 věcí, za které může menstruace: Ovlivňuje sex i naši krásu

Dnes | Co by člověk, tedy žena neudělala pro zachování lidského rodu. Ale kdo má ty bolesti spojené s…

Kypřicí prášek versus jedlá soda: Co je lepší na pečení?

Kypřicí prášek versus jedlá soda: Co je lepší na pečení?

Včera | Někdy stačí našlehat bílky, jindy použijeme kvasnice, pak také můžeme sáhnout při pečení po…

Domácí bělení zubů: Tipy, které fungují, a co vám zničí chrup

Domácí bělení zubů: Tipy, které fungují, a co vám zničí chrup

24. 7. | Mít zářivě bílé zuby je dnes pomalu už nutnost. Všechny ty herečky a celebrity, dnes už ale i…

5 triků, jak na nadýchané domácí lívance

5 triků, jak na nadýchané domácí lívance

24. 7. | Lívance s čerstvým ovocem se smetanou patří tak neodmyslitelně k létu a k prázdninám na chalupě…