Víno a pivo prospívají lidským kostem

| Autor: Korzo | Rubrika: Zdraví

Lidé, kteří si denně dopřávají jednu nebo dvě sklenky vína či piva, udržují své kosti při síle. Vyplynulo to z posledního výzkumu amerických vědců.

Podle odborníků je vliv konzumace alkoholu na složení kostní tkáně mnohem větší, než dosud předpokládali.

Sledovali 1182 mužů, 1289 žen po menopauze a 248 žen před menopauzou.
Přitom zjistili, že muži, kteří pili v malém množství pivo nebo víno, mají silnější kosti než abstinenti, ale i než ti, kteří pijí tvrdý alkohol. Podobně tomu bylo u žen.

Doktorka Catherine Tuckerová, vedoucí výzkumu z bostonské univerzity, vysvětluje: "Účinky alkoholu na lidské zdraví jsou dvousečné. Dosud se vědělo, že jeho mírná konzumace snižuje riziko vzniku kardiovaskulárních chorob, přitom ale zase zvyšuje nebezpečí rakoviny prsu."

Podle Tuckerové je možné, že pozitivní účinky umírněného pití piva a vína na kostní hmotu spočívá v tom, že tyto nápoje zvedají hladinu estrogenu v těle. Pivo navíc prokazatelně obsahuje značné množství křemíku, který je pro stavbu kostí nezbytný. Spolu s vínem navíc obsahuje rostlinné látky, které mohou být pro člověka prospěšné, zatímco destiláty všechny tyto složky během výroby ztrácejí.

Další články z rubriky

Pozor! Tyhle mýty o hubnutí ničí vaše zdraví

Pozor! Tyhle mýty o hubnutí ničí vaše zdraví

Včera | Často si myslíme, že pro svoje zdraví děláme to nejlepší, jenže je to přesně naopak a my pak paseku…

Zelí jako hlavní jídlo: Pizza, domácí těstoviny nebo salát

Zelí jako hlavní jídlo: Pizza, domácí těstoviny nebo salát

24. 3. | Zelí patří k nejoblíbenější zimní zelenině. Dá se využít nejen jako příloha k masu a knedlíkům, ale…

Vitaminy, nebo prášky? Jaký je to rozdíl a které opravdu pomůžou

Vitaminy, nebo prášky? Jaký je to rozdíl a které opravdu pomůžou

23. 3. | 2 | Kam jít pro první pomoc, když nám není dobře? Do lékárny, nebo do drogerie a na internet? Na trhu…

Originální jídla z luštěnin: Dhal, hummus nebo chilli con carne

Originální jídla z luštěnin: Dhal, hummus nebo chilli con carne

22. 3. | Připadají vám luštěniny nudné? Zkuste naše nové recepty z hrachu, čočky a fazolí. Nejenže jsou…