Z metráčka se stala krásným děvčetem a dokázala shodit neuvěřitelných 34 kg

| Autor: Veronika Matoušková | Rubrika: Zdraví

Breanna nikdy nebyla neduživé dítě, za kterým by rodiče museli běhat se lžičkou a prosit ji, aby papala. Naopak, měli radost, jak hezky jí. Její maminka jí s radostí vyvařovala nejrůznější, vysoce kalorická jídla a v mrazáku nikdy nechybělo několik druhů zmrzliny. Tu totiž jejich dcerka nadevše milovala. Problém nastal ve škole, kde si jí spolužáci začali dobírat. Přezdívka „Tlusťoška“ dívence také na sebevědomí nepřidala. Děti zkrátka umějí být kruté a oplácaní spolužáci jsou vděčným terčem.

Jak to začalo?

Podle slov maminky, paní Heidi Bond, měla Breanna jako miminko zdravý apetit. „Pak to ale vzalo obrat a na roční prohlídce malá vážila přes 12 kilo. Ptala jsem se lékařky, zda to nevadí. Ona mne ale ujistila, že z toho vyroste, že prostě děti nejdřív naberou hmotnost a pak teprve do ní „dorostou“ výškově, tak jsem se uklidnila.“

Breanna ale stále byla nejsilnějším dítětem z celé školky, a táhlo se to s ní až do školy. Vždy byla ta oplácaná holčička, jíž se děti víceméně stranily.

Varování od lékaře

Při pravidelné prohlídce lékař varovně zvedl prst. Pokud Breanna nezhubne, hrozí jí vážné nemoci – od kardiovaskulárních chorob až po diabetes druhého typu. Její maminka k tomu dodává: „Lekli jsme se, nechtěli jsme, aby naše holčička byla nemocná. A tak jsme totálně překopali životní styl celé rodiny. Pro nás dosud typická vysoce kalorická jídla jsme nahradili zdravými, a co hlavně – začali jsme se hýbat. Všichni bez rozdílu, sedm dní v týdnu, bez ohledu na počasí. Nechtěli jsme v tom naši holčičku nechat samotnou.“

Výmluvy stranou

Jako každé dítě, i malá Breanna občas nechtěla jít ven a cvičit, i jí se stýskalo po starém životě, plném sladkostí, zmrzliny a lenošení. Žadonila, aby maminka povolila. Ta ale byla neoblomná. Jak sama říká: „Bylo neskutečně těžké najít tu hranici mezi laskavým a cílevědomým rodičem, který se nenechá uprosit. Nechtěla jsem, aby mě dcera považovala za drába, ale musela jsem. Snažila jsem se jí to vysvětlit, motivovat ji, a vždy se mi to nakonec povede. Pokud máte děti, asi si umíte představit, jak těžké to pro mě bylo,“ podotýká paní Heidi.

Sladký úspěch

14 měsíců poté, co celá rodina přešla na zdravý životní styl, slavila Breanna úspěch. Vyloupla se z ní krásná holčička, která váží 50 kilo. Díky přísnému a důslednému režimu se jí podařilo „rozpustit“ neuvěřitelných 34 kilogramů. Úspěch ale neslaví sama, i mamince se díky tomuto režimu podařilo shodit slušných 10 kilo. Breanně ještě k dosažení ideální hmotnosti zbývá zhubnout poslední tři kilogramy, už teď je z ní ale jiný člověk. „Děti se jí už nesmějí, už pro ně není Ta tlustá. Najednou má kamarády a konečně žije jako dítě – poprvé v životě,“ neskrývá dojetí Heidi Bond.

Jak na to?

Rodičům dětí, které bojují s váhou, maminka Breanny vzkazuje: „Buďte neústupní, nenechte se obměkčit slzičkami a prosbami. Pomozte dětem najít takovou aktivitu, která je bude bavit natolik, aby jim bylo jedno, že venku není hezky. Buďte na ně přísní, ale na druhou stranu jim dávejte tolik opory, lásky a sebevědomí, aby věděli, že je nadevše milujete. Bude to tvrdá zkouška i pro vás, i pro ně. Ale stojí to za to. A v každém případě se k nim přidejte – dětem to pomůže psychicky a vám určitě nebude vadit, když shodíte pár kilo, ne?“

Příklady táhnou

Poté, co se Breanně podařilo v relativně krátké době shodit tolik kilo, se stala tváří kampaně, která bojuje proti dětské obezitě. Dává svým vrstevníkům příklad, že když budou opravdu chtít, a budou vytrvalí, svého cíle dosáhnout. „Když jsem to dokázala já, pak vy určitě taky,“ povzbuzuje děti se stejným osudem.

Další články z rubriky

Levné recepty z cibule: Pizza, chléb i pomazánka

Levné recepty z cibule: Pizza, chléb i pomazánka

Včera | Jednoduchá potravina, jako je cibule, se dá připravit na mnoho způsobů. Nejen ve své čerstvé formě,…

Pohled do mísy: Co o vás prozradí barva a konzistence stolice?

Pohled do mísy: Co o vás prozradí barva a konzistence stolice?

Včera | Podíváte se občas před spláchnutím, co po vás na toaletě zůstalo? Měla byste. Barva, struktura,…

Tuky, nebo zadržená voda v těle? Víme, jak to poznat

Tuky, nebo zadržená voda v těle? Víme, jak to poznat

22. 4. | Probouzíte se ráno s pytli pod očima, oteklými prsty na rukou, lýtky a také břichem jako balon a…

Tvaroh v hlavní roli: Sladké recepty, kterým neodoláte

Tvaroh v hlavní roli: Sladké recepty, kterým neodoláte

21. 4. | Tvaroh nikdy nezklame, ať už se pustíte do pečení bábovky, přípravy lívanců nebo tvarohových…