Žádné diety v dospívání?

| Autor: redakce | Rubrika: Zdraví

Stále více dívek procházejících pubertou není spokojeno se svou postavou. Pod vlivem superštíhlých krásek z titulních stran časopisů pro teenagery jsou přesvědčeny o své nadváze a uchylují se k nejrůznějším prostředkům ke snížení váhy.

Odborníci však nedávno dospěli k zajímavému zjištění: Dospívající dívky, které se kvůli módní vyhublosti trápí dietami, mají daleko větší pravděpodobnost, že v dospělosti přiberou více než jejich normálně se stravující vrstevnice.

Podle čtyři roky trvajícího průzkumu u žákyň devátých tříd se ukázalo, že dívky, které měly v době dospívání nadváhu, nenabývaly na váze nijak více než dívky s normální či dokonce podprůměrnou váhou. Nejzajímavější pak byl poznatek, že nejvýraznější nárůst hmotnosti byl prokázán právě u dívek, které se aktivně snažily zhubnout. Autoři projektu to komentují tak, že snaha hubnout může vést k narušení normálního systému příjmu potravy, jehož důsledkem je mimo jiné i zvýšená metabolická účinnost, která vede k rychlejšímu ukládání tuků v těle. (Plus)

Další články z rubriky

Pozor! Tyhle mýty o hubnutí ničí vaše zdraví

Pozor! Tyhle mýty o hubnutí ničí vaše zdraví

Dnes | Často si myslíme, že pro svoje zdraví děláme to nejlepší, jenže je to přesně naopak a my pak paseku…

Zelí jako hlavní jídlo: Pizza, domácí těstoviny nebo salát

Zelí jako hlavní jídlo: Pizza, domácí těstoviny nebo salát

Včera | Zelí patří k nejoblíbenější zimní zelenině. Dá se využít nejen jako příloha k masu a knedlíkům, ale…

Vitaminy, nebo prášky? Jaký je to rozdíl a které opravdu pomůžou

Vitaminy, nebo prášky? Jaký je to rozdíl a které opravdu pomůžou

23. 3. | 1 | Kam jít pro první pomoc, když nám není dobře? Do lékárny, nebo do drogerie a na internet? Na trhu…

Originální jídla z luštěnin: Dhal, hummus nebo chilli con carne

Originální jídla z luštěnin: Dhal, hummus nebo chilli con carne

22. 3. | Připadají vám luštěniny nudné? Zkuste naše nové recepty z hrachu, čočky a fazolí. Nejenže jsou…