Žádné diety v dospívání?

| Autor: redakce | Rubrika: Zdraví

Stále více dívek procházejících pubertou není spokojeno se svou postavou. Pod vlivem superštíhlých krásek z titulních stran časopisů pro teenagery jsou přesvědčeny o své nadváze a uchylují se k nejrůznějším prostředkům ke snížení váhy.

Odborníci však nedávno dospěli k zajímavému zjištění: Dospívající dívky, které se kvůli módní vyhublosti trápí dietami, mají daleko větší pravděpodobnost, že v dospělosti přiberou více než jejich normálně se stravující vrstevnice.

Podle čtyři roky trvajícího průzkumu u žákyň devátých tříd se ukázalo, že dívky, které měly v době dospívání nadváhu, nenabývaly na váze nijak více než dívky s normální či dokonce podprůměrnou váhou. Nejzajímavější pak byl poznatek, že nejvýraznější nárůst hmotnosti byl prokázán právě u dívek, které se aktivně snažily zhubnout. Autoři projektu to komentují tak, že snaha hubnout může vést k narušení normálního systému příjmu potravy, jehož důsledkem je mimo jiné i zvýšená metabolická účinnost, která vede k rychlejšímu ukládání tuků v těle. (Plus)

Další články z rubriky

Štavnaté grilování: 5 lahodných dipů k masu i zelenině

Štavnaté grilování: 5 lahodných dipů k masu i zelenině

Včera | Domácí omáčky neboli dipy dodají grilování punc originality. Jsou čerstvé, chutné a víte, co jíte.

Mýty o pitném režimu: Jak správně pít, aby nedošlo k dehydrataci?

Mýty o pitném režimu: Jak správně pít, aby nedošlo k dehydrataci?

Včera | 1 | Tekutiny jsou pro organismus důležité a pitný režim je třeba brát na zřetel. Co je ale správné a…

Jahodové zmrzliny pětkrát jinak: Se smetanou i s jogurtem

Jahodové zmrzliny pětkrát jinak: Se smetanou i s jogurtem

21. 6. | Není nad studené osvěžení v letním horku. Když je ještě plné minerálů a vitamínů, je to skvělé.…

Jahodové pokušení: 6 jahodových dezertů, které musíte zkusit

Jahodové pokušení: 6 jahodových dezertů, které musíte zkusit

19. 6. | Jahodová sezóna je v plném proudu, už jste určitě měli jahody se šlehačkou, palačinky s jahodami i…