Záludný citový stres

| Autor: Dana Alsherová | Rubrika: Zdraví

Nejzáludnější a nejskrytější příčinou nemocí je pravděpodobně stres citový. Nejvíce traumatizující události v životě mohou mít za následek onemocnění rakovinou, je známo, že smrt partnera je často podnětem pro vznik rakoviny o 18 měsíců až dva roky později. Dalšími deprimujícími zážitky, které si vybírají svou daň na našem imunitním systému, jsou rozvod, ztráta zaměstnání, zhroucení životního cíle....

Záludný citový stres


Velké procento pacientů ( udává se i více jak 70%), kteří onemocněli
rakovinou, prožívali nadměrný stres. Jestliže si vzpomeneme na příklady
ze svého okolí, nezbývá často, než souhlasit. Možná, že i někteří z
nich žili zdravým životem, jedli organicky pěstované potraviny, nepili ani
nekouřili, měli dostatek pohybu, a přesto onemocněli rakovinou. Pokud se ovšem
více zamyslíme, zjistíme, že na vině byly potlačené stresy, nebo stresy,
které nebyly považovány za dlouhodobé, jako například smrt blízké osoby.
Ovšem životní krize a nevyrovnávání se s citovými stresy bychom neměli
ignorovat. 


Nejzáludnější a nejskrytější příčinou nemocí je pravděpodobně
stres citový. Nejvíce traumatizující události v životě mohou mít za následek
onemocnění rakovinou, je známo, že smrt partnera je často podnětem pro
vznik rakoviny o 18 měsíců až dva roky později. Dalšími deprimujícími zážitky,
které si vybírají svou daň na našem imunitním systému, jsou rozvod, ztráta
zaměstnání, zhroucení životního cíle....Emoce jako strach, zármutek,
starosti, jak citové, tak i finanční, bychom proto měli hodnotit jako nezávislí
pozorovatelé, pěkně zvenčí, tak jako to děláme u problémů druhých lidí.
Problém už nebude tak neřešitelný ani tolik závažný, neměli bychom se s
ním uzavírat.


Jednou z nejošklivějších emocí je zlost, důsledkem stresu je menší
produkce lymfocytů, čímž se snižuje obranyschopnost organismu. Pokud se rozčilujeme
pro sebemenší záminku, umožňujeme vznikat velkému množství rakovinotvorných
látek jako vedlejšímu produktu žlázového metabolismu. Ty následně mohou
poškodit zdravé buňky v organismu.


Míra stresu vyvolaná nějakou událostí je u každého jedince jiná.
Stres má vliv na celé tělo, třeba trvalým pocitem únavy, která nemá žádnou
zjevnou příčinu. V konečném důsledku ale podlehne nejslabší část těla.
Je nutné změnit postoj se stresům, je to jediný způsob, jak se vyhnout
vzniku nežádoucích fyzických změn.


Autor: Dana Alsherová


Další články z rubriky

Umíte užívat léky? Dejte si pozor na tyto chyby!

Umíte užívat léky? Dejte si pozor na tyto chyby!

Včera | 1 | K tomu, aby léky neúčinkovaly tak, jak mají, někdy stačí jen malá chyba. Přitom pokud bojujete s…

13x rychlý oběd do půl hodiny! Špenátové rolky i kuřecí tortilla

13x rychlý oběd do půl hodiny! Špenátové rolky i kuřecí tortilla

17. 11. | Přes týden člověk nemá příliš času vařit a mnohdy i o víkendu chce raději jet na výlet než trávit…

Hrozí vám infarkt? U žen je typickým příznakem chronická nespavost

Hrozí vám infarkt? U žen je typickým příznakem chronická nespavost

16. 11. | Dlouhou dobu ohrožoval infarkt především muže, a to kvůli vyšší míře zátěže stresem. Od té doby, co…

Ústní sprcha a sonický kartáček: Tyhle věci vám možná zachrání zuby

Ústní sprcha a sonický kartáček: Tyhle věci vám možná zachrání zuby

16. 11. | Máte hodně rádi svoje zuby a málo svého zubaře? Případně máte v okolí nějakého fanouška dentální…