Záludný citový stres

| Autor: Dana Alsherová | Rubrika: Zdraví

Nejzáludnější a nejskrytější příčinou nemocí je pravděpodobně stres citový. Nejvíce traumatizující události v životě mohou mít za následek onemocnění rakovinou, je známo, že smrt partnera je často podnětem pro vznik rakoviny o 18 měsíců až dva roky později. Dalšími deprimujícími zážitky, které si vybírají svou daň na našem imunitním systému, jsou rozvod, ztráta zaměstnání, zhroucení životního cíle....

Záludný citový stres


Velké procento pacientů ( udává se i více jak 70%), kteří onemocněli
rakovinou, prožívali nadměrný stres. Jestliže si vzpomeneme na příklady
ze svého okolí, nezbývá často, než souhlasit. Možná, že i někteří z
nich žili zdravým životem, jedli organicky pěstované potraviny, nepili ani
nekouřili, měli dostatek pohybu, a přesto onemocněli rakovinou. Pokud se ovšem
více zamyslíme, zjistíme, že na vině byly potlačené stresy, nebo stresy,
které nebyly považovány za dlouhodobé, jako například smrt blízké osoby.
Ovšem životní krize a nevyrovnávání se s citovými stresy bychom neměli
ignorovat. 


Nejzáludnější a nejskrytější příčinou nemocí je pravděpodobně
stres citový. Nejvíce traumatizující události v životě mohou mít za následek
onemocnění rakovinou, je známo, že smrt partnera je často podnětem pro
vznik rakoviny o 18 měsíců až dva roky později. Dalšími deprimujícími zážitky,
které si vybírají svou daň na našem imunitním systému, jsou rozvod, ztráta
zaměstnání, zhroucení životního cíle....Emoce jako strach, zármutek,
starosti, jak citové, tak i finanční, bychom proto měli hodnotit jako nezávislí
pozorovatelé, pěkně zvenčí, tak jako to děláme u problémů druhých lidí.
Problém už nebude tak neřešitelný ani tolik závažný, neměli bychom se s
ním uzavírat.


Jednou z nejošklivějších emocí je zlost, důsledkem stresu je menší
produkce lymfocytů, čímž se snižuje obranyschopnost organismu. Pokud se rozčilujeme
pro sebemenší záminku, umožňujeme vznikat velkému množství rakovinotvorných
látek jako vedlejšímu produktu žlázového metabolismu. Ty následně mohou
poškodit zdravé buňky v organismu.


Míra stresu vyvolaná nějakou událostí je u každého jedince jiná.
Stres má vliv na celé tělo, třeba trvalým pocitem únavy, která nemá žádnou
zjevnou příčinu. V konečném důsledku ale podlehne nejslabší část těla.
Je nutné změnit postoj se stresům, je to jediný způsob, jak se vyhnout
vzniku nežádoucích fyzických změn.


Autor: Dana Alsherová


Další články z rubriky

Nádor v děloze: Jak ho poznáte a proč ho začít řešit

Nádor v děloze: Jak ho poznáte a proč ho začít řešit

Dnes | Nejčastěji se myomy objevují po 40. roce, a proto je mnohdy ženy bohužel neřeší. Domnívají se, že…

Digitální detox: Proč byste s ním měla začít hned teď

Digitální detox: Proč byste s ním měla začít hned teď

Dnes | Detox nemusí být nutně zaměřený jen na potraviny. Stále častěji se coby součást mentální očisty…

Co všechno vás zdravotně může potkat, když je vám víc než 40

Co všechno vás zdravotně může potkat, když je vám víc než 40

21. 2. | 4 | Čtyřicítka se u žen bere jako zlomový věk. Větší únava, zpomalující se metabolismus, proměna…

Pravá, falešná i z kuřete: Recepty na báječnou svíčkovou

Pravá, falešná i z kuřete: Recepty na báječnou svíčkovou

20. 2. | Svíčková je klasika, kterou milujeme, a málokdo ví, že její příprava je velmi jednoduchá. Blýskněte…