Zapomenuté baňkování: Pomáhá při bolestech zad, kloubů i migréně

| Autor: Martina Machová | Rubrika: Zdraví

Během baňkování, a ostatně i po něm, budete vypadat poněkud kuriózně, nicméně prastará fyzioterapeutická metoda patří mezi účinné, nenáročné a staletími prověřené…

Zapomenuté baňkování: Pomáhá při bolestech zad, kloubů i migréně

První písemné záznamy o baňkování na našem území najdeme v knize s názvem „O krvi, púštění žilami i baňkami“ od J. B. Choceňského, která opakovaně vyšla v letech 1532,1538 a 1597. Kořeny baňkování – poněkud zvláštního tipu masáže, kdy je použit silný podtlak, který vznikne v malých nádobách po přiložení na pokožku – prý sahají do starověké Číny a Mezopotámie. Tehdy se však používaly baňky spíše z mosazné, dřevěné, kostěné, z rohoviny či keramiky, než skleněné a silikonové, jako je tomu v současnosti.

Baňkování v kostce (či spíše v baňce?)

Pokud jste o baňkování neslyšeli, ani jej nikdy neviděli, může vás první pohled na baňkami pokryté tělo vcelku pobavit. Ke kůži přisáté nádobky ve tvaru skleničky s kulatým dnem vykouzlí například na zádech velmi plastický vzorek; daný jedinec pak připomíná jakési bradavičnaté monstrum. Jak vše funguje?

Baňka, ve které vznikl pomocí tepla či speciální pumpy podtlak, se přitlačí na 5 – 20 minut na pokožku, kterou v dané oblasti velmi silně prokrví. V současnosti se baňky nejčastěji používají ke stimulaci tzv. reflexních bodů, jejich pohybem lze však i masírovat. A pozor, baňkování nebolí! Jen je potřeba počítat s podrážděním pokožky v místech aplikace.

Jdeme do hloubky: Aneb až dno baňky

„Baňkování působí fyzikálně, reflexně, ale také metabolicky tím, že ovlivňuje pochody látkové výměny v přilehlém okolí, a v neposlední řadě i stimuluje imunitu organismu.“ píše se například v knize „Věčně zelené naděje“ od známých českých léčitelů, pánů Janči a Zentricha. Hlavní účinky baňkování můžeme dle dostupné literatury rozdělit do tří sfér působnosti. Mechanické účinky se postarají o prokrvení a uvolnění podobně jako u masáže. Metabolický efekt baňkování povzbudí tok lymfy s následným odplavením škodlivin z organismu. Třetí sférou ovlivňování organismu pomocí baněk je využití dráždění reflexních zón, kdy lze dle čínské medicíny ovlivňovat práci některých orgánů.

Při jakých problémech se baňky nejčastěji používají?

• Bolesti zad a velkých kloubů (kolen, kyčlí, ale i loktů a kotníků)

• Svalové bolesti a ztuhlost svalů

• Revmatické bolesti

• Migrény

• Období velkého nervového napětí

• Při detoxikaci organismu

Zkušení maséři a fyzioterapeuté však mohou s pomocí šikovných rukou a baněk pozitivně ovlivňovat celou řadu dalších problémů, mezi které patří například záněty v oblasti močového měchýře, gynekologické problémy, záněty pohrudnice a plic, ale třeba údajně i běžná nachlazení a astma. Nutno podotknout, že baňkování je metoda především podpůrná, nikoli přímo léčebná.

Bezpečnost a kontraindikace

Baňkování patří k velmi bezpečným fyzioterapeutickým metodám. Je nebolestivé, jen je potřeba počítat s někdy až několikadenním podrážděním pokožky. Ta sice nebolí, avšak na ní bývají patrné stopy po jednotlivých baňkách. Ošetření baňkami není naprosto vhodné, pokud trpíte následujícími zdravotními problémy: akutní trombóza, hluboký zánět žil, rozsáhlé varixy, hnisavá infekce pokožky, jakékoliv otevřené rány a gangréna.

Něco navíc: Jak se baňkovalo dříve

„ Ze střídky chleba si udělala hospodyně podložku, kterou přilepila na záda postiženého nešťastníka. Na ni postavila malou svíčku, kterou zapálila a rychle přiklopila baňkou. Jak vzduch vyhořel, vytvořil se uvnitř baňky velký podtlak a tato se důkladně přisála. Ráno prý mohl sedlák opět na pole,“ dočteme se kupříkladu v již zmíněné publikaci Věčně zelené naděje.

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Nádor v děloze: Jak ho poznáte a proč ho začít řešit

Nádor v děloze: Jak ho poznáte a proč ho začít řešit

Dnes | Nejčastěji se myomy objevují po 40. roce, a proto je mnohdy ženy bohužel neřeší. Domnívají se, že…

Digitální detox: Proč byste s ním měla začít hned teď

Digitální detox: Proč byste s ním měla začít hned teď

Dnes | Detox nemusí být nutně zaměřený jen na potraviny. Stále častěji se coby součást mentální očisty…

Co všechno vás zdravotně může potkat, když je vám víc než 40

Co všechno vás zdravotně může potkat, když je vám víc než 40

21. 2. | 4 | Čtyřicítka se u žen bere jako zlomový věk. Větší únava, zpomalující se metabolismus, proměna…

Pravá, falešná i z kuřete: Recepty na báječnou svíčkovou

Pravá, falešná i z kuřete: Recepty na báječnou svíčkovou

20. 2. | Svíčková je klasika, kterou milujeme, a málokdo ví, že její příprava je velmi jednoduchá. Blýskněte…