Zažívací potíže (nejen) o Vánocích - žlučník

| Autor: Dagmar FERAHLI Süsser | Rubrika: Zdraví

Vánoce neslavíme "pouze" jako svátek rodiny, zrození, nového začátku. Ale také jako svátek dobrého jídla, které konzumujeme dost často ve velkém množství. A také v co nejdivočejších kombinacích. Ale vedle nedopnutého knoflíku na kalhotách nám mohou hrozit i více či méně závažné zažívací potíže. Pokud už na ně dojde, buďte připraveni!



Vánoční přejídání

Všichni většinou víme, jak bychom se měli správně stravovat - jíst pravidelně, přiměřené množství, známe význam ovoce a zeleniny v jídelníčku atd. A většinou i cítíme, kde děláme chyby, a s větším či menším úspěchem se jim snažíme vyhýbat.

Ale všechna naše dobrá předsevzetí a často pracně budované návyky vezmou za své s prvním závanem vůně vanilkových rohlíčků.

Vánoční přejídání může mít samozřejmě stejné následky jako přejídání v kteroukoliv jinou část roku. Jsou jimi především pocity tíže v žaludku, pálení žáhy při přeplněném žaludku, nadýmání, zvýšená plynatost, průjmy, případně zvracení.

Zvlášť závažné mohou být následky těchto vánočních hodů pro lidi, kteří již mají nějaké dlouhodobé onemocnění vyžadující dietu. Porušení dietního režimu vede ke zhoršení jejich choroby. „Klasickým případem jsou pacienti s cukrovkou, kteří konec vánočních svátků tráví na nemocničním lůžku.

Které potraviny mohou tyto nepříjemné stavy vyvolat?

Zejména tučné, aromatické, upravené zahříváním vysokými teplotami (tzn. pečené, smažené, pražené) a jakékoliv potraviny v nadměrném objemu – velké porce bramborového salátu, smažená ryba, cukroví… Náš organismus se brání tím, že se snaží nestrávené zbytky stravy odstranit - průjmem nebo zvracením. Tyto příznaky jsou víceméně běžnou odpovědí zažívacího traktu na nenormální příjem. Avšak přejídáním si můžeme přivodit i např. akutní žlučníkový záchvat.


První pomoc při potížích se žlučníkem

Nejlépe je již nic nejíst a nepít, případně si vzít lék na uvolnění spasmu svaloviny (např. Buscopan) nebo na bolest (např. Algifen), samozřejmě pokud nejste na tyto léky alergičtí a nemáte další choroby, které by vylučovaly jejich užití.

Pokud lze ovšem bolest ještě snést, je lépe žádné léky nebrat, aby nebyl zkreslen obraz choroby pro vyšetření lékařem. Především je třeba co nejdříve zajistit dopravení pacienta na chirurgickou pohotovost nejbližší nemocnice.

Další články z rubriky

Vařte za hubičku: Levná a chutná jídla z brambor

Vařte za hubičku: Levná a chutná jídla z brambor

26. 5. | Brambory jsou snadno k dostání a když víte, jak je připravit, nebudou vás nudit. Existuje totiž…

Když ovečky nezabírají: Rady, jak co nejrychleji usnout

Když ovečky nezabírají: Rady, jak co nejrychleji usnout

25. 5. | 2 | Už jste se po dvacáté v posteli převalila ze strany na stranu a spánek se stále někde toulá?…

Jak udělat dokonalý smažák? Známe 4 triky!

Jak udělat dokonalý smažák? Známe 4 triky!

24. 5. | 1 | Na klasický smažený sýr dostane čas od času chuť každý z nás. Ne vždy se ale povede, aby sýr ze…

Populární superpotraviny: Zázvor prodlouží menstruaci a borůvky zvýší cukr

Populární superpotraviny: Zázvor prodlouží menstruaci a borůvky zvýší cukr

22. 5. | Superpotravinami se to v poslední době všude jen hemží a výživoví poradci si je nemohou vynachválit…