Zdraví trávicího ústrojí

| Autor: Iva Hédlová | Rubrika: Zdraví

Funkce trávicího ústrojí a jeho ekologie jsou základem zdravého lidského organismu. Nerovnováha tohoto základu ovlivňuje pocity dobré pohody.

Zdraví trávicího ústrojí


Funkce trávicího ústrojí a jeho ekologie jsou základem zdravého lidského
organismu.


Nerovnováha tohoto základu ovlivňuje pocity dobré pohody. Hladinu toxinů
v celém těle určuje struktura a funkce střev, která je nezbytná pro
detoxikační procesy. Čištění a léčení zažívacího ústrojí, zejména
tlustého střeva, je základem úspěšné detoxikace.


" Jsme to, co jíme a asimilujeme, a ne to, co vylučujeme ". Obsah
této věty vystihuje podstatu funkce zažívacího ústrojí. Trávicí ústrojí
určuje, jaké živiny ze stravy přijímáme, a řídí vylučování toxinů z
našeho těla při procesech detoxikace. Proces detoxikace skutečně začíná
v tlustém střevě. Trávicí trakt musíme pravidelně čistit, aby naše tělo
mohlo účinně detoxikovat škodlivé látky. Zabýváme se proto různými
speciálními programy pro detoxikace.


Nejdříve se zaměříme pouze na základ procesů, které v zažívacím ústrojí
probíhají, a na jejich vliv na celkové zdraví.


ZAJÍMAVOSTI O TRÁVICÍM TRAKTU



  1. Povrch sliznic trávicího traktu sestává z mnoha mikroskopických zřasení
    a klků, většina z nich je v tenkém střevě, a velikost oblasti, jež se
    podílí na reakcích, je srovnatelná s plochou tenisového kurtu.

  2. V jednom gramu stolice je více bakterií, než je počet hvězd ve vesmíru
    ( v jedné miliontině jednoho gramu stolice je jeden milion bakterií.

  3. Mikroby v trávicím traktu jsou velice aktivní, v tomto ohledu představuje
    trávicí trakt hned po játrech druhou metabolicky nejaktivnější část
    lidského organismu.

  4. Celková hmotnost bakterií v tlustém střevě průměrného člověka je
    přibližně 2 kg ( nebo je stejná jako hmotnost našich jater ).

  5. Trávicí orgány produkují téměř 4,5 litru šňáv denně a jejich
    pomocí rozkládají a využívají potravu, kterou sníme.


Trávicí trakt se skládá z úst a zubů, jícnu a žaludku, z tenkého střeva
( dvanáctníku, lačníku a kyčelníku ), z tlustého střeva a konečníku .


Funkce trávicího traktu začíná důkladným žvýkáním , které je
nezbytné pro dobré trávení a zdraví. Další orgány, jež pomáhají trávení
jsou slinné žlázy, slinivka břišní, žlučník, žlázy střevní sliznice
a játra.


autor: Iva Hédlová

Poradna zdravého hubnutí

Další články z rubriky

Pozor! Tyhle mýty o hubnutí ničí vaše zdraví

Pozor! Tyhle mýty o hubnutí ničí vaše zdraví

25. 3. | Často si myslíme, že pro svoje zdraví děláme to nejlepší, jenže je to přesně naopak a my pak paseku…

Zelí jako hlavní jídlo: Pizza, domácí těstoviny nebo salát

Zelí jako hlavní jídlo: Pizza, domácí těstoviny nebo salát

24. 3. | Zelí patří k nejoblíbenější zimní zelenině. Dá se využít nejen jako příloha k masu a knedlíkům, ale…

Vitaminy, nebo prášky? Jaký je to rozdíl a které opravdu pomůžou

Vitaminy, nebo prášky? Jaký je to rozdíl a které opravdu pomůžou

23. 3. | 2 | Kam jít pro první pomoc, když nám není dobře? Do lékárny, nebo do drogerie a na internet? Na trhu…

Originální jídla z luštěnin: Dhal, hummus nebo chilli con carne

Originální jídla z luštěnin: Dhal, hummus nebo chilli con carne

22. 3. | Připadají vám luštěniny nudné? Zkuste naše nové recepty z hrachu, čočky a fazolí. Nejenže jsou…