Zelená, červená, hnědá: Co zjistíte o svém zdraví podle barvy moči?

| Autor: MP | Rubrika: Zdraví

Zarazí vás občas odstín vaší moči? Mnohdy může být pouze následkem toho, co jste měla k obědu, někdy značí závažný zdravotní problém. Kdy je vhodné jít k doktorovi?

Zelená, červená, hnědá: Co zjistíte o svém zdraví podle barvy moči?

Ideální barva

Moč, která je naprosto v pořádku, by měla mít světle žlutou barvu. Odstín závisí na tom, kolik tekutin jste schopna denně vypít. Čím méně pak pijete, tím tmavší bude barva moči. Abyste dosáhla ideálu, je denně třeba vypít dva až tři litry vody a čajů. V případě, že jídelníček prokládáte ovocem nebo polévkou, můžete množství snížit zhruba na litr a půl tekutin.

Následující »

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

9 dietních receptů s rýží: Pečená s rajčaty, fazolková i v salátech

9 dietních receptů s rýží: Pečená s rajčaty, fazolková i v salátech

19. 1. | Rýže je bohatá na živiny, přitom nezatěžuje organizmus. Prospěje imunitě a pomůže tělu zbavit se…

Ovesné vločky k snídani i k večeři: Lívance, placičky či pomazánka

Ovesné vločky k snídani i k večeři: Lívance, placičky či pomazánka

17. 1. | 1 | Ovesné vločky máme většinou spojené se snídaní či se sušenkami. Ale lze z nich připravit i slané…

Teplý zeleninový salát: Čočkový s batáty, brokolicový i z červené řepy

Teplý zeleninový salát: Čočkový s batáty, brokolicový i z červené řepy

10. 1. | V zimě zpravidla nemáme chuť na salát tak jako v létě. Salát ale nemusí být jen z rukoly, polníčku…

Celozrnná mouka žitná, pšeničná i špaldová. Jak je využít na pečení?

Celozrnná mouka žitná, pšeničná i špaldová. Jak je využít na pečení?

5. 1. | Poslední roky se celozrnná mouka těší zvláště velké oblibě. Je ale skutečně vše, co se nazývá…