Zelený čaj jako povolený dopink?

| Autor: Pluspress | Rubrika: Zdraví

O téměř zázračných účincích zeleného čaje na lidský organismus si dnes už nikdo nedovolí pochybovat. Japonští vědci však nyní přišli se zjištěním, že výtažek z této rostliny může značně zvýšit takzvaný tréninkový efekt i u sportovců.

Tým z biologické výzkumné laboratoře v Tochigi vedený Takatoshi Murasem se o nesporném vlivu "dopinku zeleným čajem" přesvědčil při pokusech prováděných na myších. Vědci nechali hlodavce plavat ve speciálně zkonstruované nádobě proti proudu. Ze začátku byli touto činností unaveni v průměru po šestadvaceti minutách, po deseti týdnech tvrdého tréninku došlo mezi myšími týmy, které se lišily přijímáním nebo odpíráním extraktu, k viditelným změnám v podávaném výkonu. Členové takříkajíc dopované skupiny vydrželi plavat plných čtyřicet minut, abstinující maximálně třiatřicet minut.

Za hlavní příčinu badatelé označili vliv čajového extraktu na účinnější a rychlejší odbourávání tuku v játrech, čímž se uvolňuje více energie pro svalovou činnost. Pravděpodobně přitom dochází i ke změnám v běžném procesu látkové výměny a obecně také k rychlejšímu spalování tuků. Rýsuje se tím tedy i naděje pro lidi s nadměrnou hmotností, kteří s ní dosud marně bojují. (Plus)

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Křupavé kuře 6x jinak: Recepty z Řecka, USA i Thajska

Křupavé kuře 6x jinak: Recepty z Řecka, USA i Thajska

Včera | Kuře se připravuje po celém světě na různé způsoby. Domluví se na něm rodiny, děti, kamarádi a…

Jak se zbavit únavy a vyčerpání: Co jíst, cítit, jak se chovat

Jak se zbavit únavy a vyčerpání: Co jíst, cítit, jak se chovat

27. 4. | Pokud na vás přišly jarní deprese a únava, je načase si s nimi poradit. Stačí čerpat vitalitu z…

Čerstvé ryby bez tuku: Připravte si klasiku z českých vod

Čerstvé ryby bez tuku: Připravte si klasiku z českých vod

26. 4. | Nejsme přímořský stát, tak se k nám ryby na jídelníček moc nedostávají. Nicméně to neznamená, že by…

Levné recepty z cibule: Pizza, chléb i pomazánka

Levné recepty z cibule: Pizza, chléb i pomazánka

24. 4. | Jednoduchá potravina, jako je cibule, se dá připravit na mnoho způsobů. Nejen ve své čerstvé formě,…