Zelený čaj jako povolený dopink?

| Autor: Pluspress | Rubrika: Zdraví

O téměř zázračných účincích zeleného čaje na lidský organismus si dnes už nikdo nedovolí pochybovat. Japonští vědci však nyní přišli se zjištěním, že výtažek z této rostliny může značně zvýšit takzvaný tréninkový efekt i u sportovců.

Tým z biologické výzkumné laboratoře v Tochigi vedený Takatoshi Murasem se o nesporném vlivu "dopinku zeleným čajem" přesvědčil při pokusech prováděných na myších. Vědci nechali hlodavce plavat ve speciálně zkonstruované nádobě proti proudu. Ze začátku byli touto činností unaveni v průměru po šestadvaceti minutách, po deseti týdnech tvrdého tréninku došlo mezi myšími týmy, které se lišily přijímáním nebo odpíráním extraktu, k viditelným změnám v podávaném výkonu. Členové takříkajíc dopované skupiny vydrželi plavat plných čtyřicet minut, abstinující maximálně třiatřicet minut.

Za hlavní příčinu badatelé označili vliv čajového extraktu na účinnější a rychlejší odbourávání tuku v játrech, čímž se uvolňuje více energie pro svalovou činnost. Pravděpodobně přitom dochází i ke změnám v běžném procesu látkové výměny a obecně také k rychlejšímu spalování tuků. Rýsuje se tím tedy i naděje pro lidi s nadměrnou hmotností, kteří s ní dosud marně bojují. (Plus)

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

13x rychlý oběd do půl hodiny! Špenátové rolky i kuřecí tortilla

13x rychlý oběd do půl hodiny! Špenátové rolky i kuřecí tortilla

Dnes | Přes týden člověk nemá příliš času vařit a mnohdy i o víkendu chce raději jet na výlet než trávit…

Hrozí vám infarkt? U žen je typickým příznakem chronická nespavost

Hrozí vám infarkt? U žen je typickým příznakem chronická nespavost

Včera | Dlouhou dobu ohrožoval infarkt především muže, a to kvůli vyšší míře zátěže stresem. Od té doby, co…

Ústní sprcha a sonický kartáček: Tyhle věci vám možná zachrání zuby

Ústní sprcha a sonický kartáček: Tyhle věci vám možná zachrání zuby

Včera | Máte hodně rádi svoje zuby a málo svého zubaře? Případně máte v okolí nějakého fanouška dentální…

Vajíčka k snídani: 6 báječných receptů na omeletu i míchaná s droždím

Vajíčka k snídani: 6 báječných receptů na omeletu i míchaná s droždím

15. 11. | Když se řekne pořádná snídaně, většina z nás si asi představí v hlavní roli vajíčka. Ať už míchaná,…