Ženskému srdci svědčí víno více než pivo

| Autor: Famous | Rubrika: Zdraví

Ženské srdce potřebuje hodně lásky, ale neuškodí mu ani trocha kvalitního vína. Naopak umírněná konzumace červeného vína může být pro ženské zdraví a zvláště výtečnou kondici srdce velmi prospěšná.



Naopak pivo a jiné alkoholické nápoje nejsou pro ženy moc vhodné, varují švédští vědci.

Experti z univerzity Karolinska Institutet testovali účinky alkoholu právě na ženách, protože většina podobných výzkumů se zaměřuje na muže. Ve Švédsku sice potvrdili, že malé dávky alkoholu jsou vskutku zdraví prospěšné, ale nevědí zatím, proč tomu tak přesně je.

Lékaři měřili u více než stovky žen po infarktu nebo jiné srdeční chorobě takzvanou variabilitu (proměnlivost) srdeční frekvence (HRV). Snížená proměnlivost srdeční frekvence je přitom silně spojena se zvýšeným rizikem výskytu srdečních chorob a smrti. Dobrovolnicím odborníci měřili jednak jejich HRV, ale zaznamenávali také jejich týdenní příjem alkoholických nápojů. Součástí výzkumu bylo také sledování dalších negativních faktorů ovlivňujících kondici srdce a cév, mezi nimi věku, váhy a kouření.

Vědci zjistili, že nejmenší HRV a nejvíce ohroženy byly ženy, které nepřijímaly vůbec žádný alkohol. Nejlepší výsledky byly zaznamenány u pacientek, které přijímaly okolo pěti gramů alkoholu denně, mezi nimi měly nejlepší testy ty, jež si alkohol dopřávaly v podobě červeného vína. Mnohem horší výsledky byly zaznamenány u konzumentek piva a tvrdého alkoholu.




Rádi vaříte a hledáte inspiraci? Navštivte Recepty.cz





STAŇTE SE FANOUŠKEM DAMA.CZ NA FACEBOOKU

Další články z rubriky

Vařte za hubičku: Levná a chutná jídla z brambor

Vařte za hubičku: Levná a chutná jídla z brambor

Včera | Brambory jsou snadno k dostání a když víte, jak je připravit, nebudou vás nudit. Existuje totiž…

Když ovečky nezabírají: Rady, jak co nejrychleji usnout

Když ovečky nezabírají: Rady, jak co nejrychleji usnout

25. 5. | 2 | Už jste se po dvacáté v posteli převalila ze strany na stranu a spánek se stále někde toulá?…

Jak udělat dokonalý smažák? Známe 4 triky!

Jak udělat dokonalý smažák? Známe 4 triky!

24. 5. | 1 | Na klasický smažený sýr dostane čas od času chuť každý z nás. Ne vždy se ale povede, aby sýr ze…

Populární superpotraviny: Zázvor prodlouží menstruaci a borůvky zvýší cukr

Populární superpotraviny: Zázvor prodlouží menstruaci a borůvky zvýší cukr

22. 5. | Superpotravinami se to v poslední době všude jen hemží a výživoví poradci si je nemohou vynachválit…