Ženskému srdci svědčí víno více než pivo

| Autor: Famous | Rubrika: Zdraví

Ženské srdce potřebuje hodně lásky, ale neuškodí mu ani trocha kvalitního vína. Naopak umírněná konzumace červeného vína může být pro ženské zdraví a zvláště výtečnou kondici srdce velmi prospěšná.



Naopak pivo a jiné alkoholické nápoje nejsou pro ženy moc vhodné, varují švédští vědci.

Experti z univerzity Karolinska Institutet testovali účinky alkoholu právě na ženách, protože většina podobných výzkumů se zaměřuje na muže. Ve Švédsku sice potvrdili, že malé dávky alkoholu jsou vskutku zdraví prospěšné, ale nevědí zatím, proč tomu tak přesně je.

Lékaři měřili u více než stovky žen po infarktu nebo jiné srdeční chorobě takzvanou variabilitu (proměnlivost) srdeční frekvence (HRV). Snížená proměnlivost srdeční frekvence je přitom silně spojena se zvýšeným rizikem výskytu srdečních chorob a smrti. Dobrovolnicím odborníci měřili jednak jejich HRV, ale zaznamenávali také jejich týdenní příjem alkoholických nápojů. Součástí výzkumu bylo také sledování dalších negativních faktorů ovlivňujících kondici srdce a cév, mezi nimi věku, váhy a kouření.

Vědci zjistili, že nejmenší HRV a nejvíce ohroženy byly ženy, které nepřijímaly vůbec žádný alkohol. Nejlepší výsledky byly zaznamenány u pacientek, které přijímaly okolo pěti gramů alkoholu denně, mezi nimi měly nejlepší testy ty, jež si alkohol dopřávaly v podobě červeného vína. Mnohem horší výsledky byly zaznamenány u konzumentek piva a tvrdého alkoholu.




Rádi vaříte a hledáte inspiraci? Navštivte Recepty.cz





STAŇTE SE FANOUŠKEM DAMA.CZ NA FACEBOOKU

Další články z rubriky

Těstoviny nasladko: Brusinkové lasagne a nudle s mákem

Těstoviny nasladko: Brusinkové lasagne a nudle s mákem

Dnes | Sladké těstoviny můžou být pro nás trochu nezvyk, ale po prvním okusení si tuto kombinaci…

Oční jóga: 9 rad, jak si u počítače nezkazit zrak

Oční jóga: 9 rad, jak si u počítače nezkazit zrak

Dnes | Každý člověk mrkne během dne dvaadvacetkrát za minutu, při čtení knihy desetkrát a pokud pracuje na…

Pozor! Tyhle mýty o hubnutí ničí vaše zdraví

Pozor! Tyhle mýty o hubnutí ničí vaše zdraví

25. 3. | Často si myslíme, že pro svoje zdraví děláme to nejlepší, jenže je to přesně naopak a my pak paseku…

Zelí jako hlavní jídlo: Pizza, domácí těstoviny nebo salát

Zelí jako hlavní jídlo: Pizza, domácí těstoviny nebo salát

24. 3. | Zelí patří k nejoblíbenější zimní zelenině. Dá se využít nejen jako příloha k masu a knedlíkům, ale…