Ženskému srdci svědčí víno více než pivo

| Autor: Famous | Rubrika: Zdraví

Ženské srdce potřebuje hodně lásky, ale neuškodí mu ani trocha kvalitního vína. Naopak umírněná konzumace červeného vína může být pro ženské zdraví a zvláště výtečnou kondici srdce velmi prospěšná.



Naopak pivo a jiné alkoholické nápoje nejsou pro ženy moc vhodné, varují švédští vědci.

Experti z univerzity Karolinska Institutet testovali účinky alkoholu právě na ženách, protože většina podobných výzkumů se zaměřuje na muže. Ve Švédsku sice potvrdili, že malé dávky alkoholu jsou vskutku zdraví prospěšné, ale nevědí zatím, proč tomu tak přesně je.

Lékaři měřili u více než stovky žen po infarktu nebo jiné srdeční chorobě takzvanou variabilitu (proměnlivost) srdeční frekvence (HRV). Snížená proměnlivost srdeční frekvence je přitom silně spojena se zvýšeným rizikem výskytu srdečních chorob a smrti. Dobrovolnicím odborníci měřili jednak jejich HRV, ale zaznamenávali také jejich týdenní příjem alkoholických nápojů. Součástí výzkumu bylo také sledování dalších negativních faktorů ovlivňujících kondici srdce a cév, mezi nimi věku, váhy a kouření.

Vědci zjistili, že nejmenší HRV a nejvíce ohroženy byly ženy, které nepřijímaly vůbec žádný alkohol. Nejlepší výsledky byly zaznamenány u pacientek, které přijímaly okolo pěti gramů alkoholu denně, mezi nimi měly nejlepší testy ty, jež si alkohol dopřávaly v podobě červeného vína. Mnohem horší výsledky byly zaznamenány u konzumentek piva a tvrdého alkoholu.




Rádi vaříte a hledáte inspiraci? Navštivte Recepty.cz





STAŇTE SE FANOUŠKEM DAMA.CZ NA FACEBOOKU

Další články z rubriky

9 dietních receptů s rýží: Pečená s rajčaty, fazolková i v salátech

9 dietních receptů s rýží: Pečená s rajčaty, fazolková i v salátech

Včera | Rýže je bohatá na živiny, přitom nezatěžuje organizmus. Prospěje imunitě a pomůže tělu zbavit se…

Ovesné vločky k snídani i k večeři: Lívance, placičky či pomazánka

Ovesné vločky k snídani i k večeři: Lívance, placičky či pomazánka

17. 1. | 1 | Ovesné vločky máme většinou spojené se snídaní či se sušenkami. Ale lze z nich připravit i slané…

Teplý zeleninový salát: Čočkový s batáty, brokolicový i z červené řepy

Teplý zeleninový salát: Čočkový s batáty, brokolicový i z červené řepy

10. 1. | V zimě zpravidla nemáme chuť na salát tak jako v létě. Salát ale nemusí být jen z rukoly, polníčku…

Celozrnná mouka žitná, pšeničná i špaldová. Jak je využít na pečení?

Celozrnná mouka žitná, pšeničná i špaldová. Jak je využít na pečení?

5. 1. | Poslední roky se celozrnná mouka těší zvláště velké oblibě. Je ale skutečně vše, co se nazývá…