Ženy pozor na novoroční hubnutí v páru, muži shodí více a rychleji

| Autor: Famous | Rubrika: Zdraví

Psychologové tvrdí, že pro úspěch při naplňování předsevzetí je dobré, když člověk snažící se změnit své návyky a žít zdravěji zapojí do tohoto úsilí svůj protějšek a rodinu. Hubnout s lednicí plnou dobrot a lenivým protějškem na gauči je demotivující. Když se však rozhodnou hubnout a žít zdravěji oba partneři, nemají to snadné ženy. Muži mají totiž jiný typ metabolismu a naprostá většina z nich shodí nadbytečná kila rychleji než jejich partnerka. A shodí nakonec také větší počet kilogramů.

Ženy pozor na novoroční hubnutí v páru, muži shodí více a rychleji

„Muži dodržují dietu lépe než ženy, mají silnější vůli, většinou spálí při cvičení více energie a hlavně mají jiný typ metabolismu, takže spalují efektivněji a více,“ tvrdí britští experti, které si najal obchodní řetězec Marks & Spencer. Ten na počátek tohoto roku připravil kampaň podporující hubnutí obou partnerů.

Experti přitom opírají svá tvrzení o výzkum u 1 850 dospělých obou pohlaví. Účastníci výzkumu shodně cvičili a drželi stejnou dietu. Celkově však muži zhubnuli více než ženy. A také rychleji. „Výsledky tohoto výzkumu dokazují, že muži jsou lepší jak při krátkodobém velmi intenzivním hubnutí, tak při dlouhodobém a méně výrazném shazování nadbytečných kilogramů,“ tvrdí autoři výzkumu z Velké Británie.

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Nejlepší recepty na kuře: Caesar, ohnivá křidélka i špízy

Nejlepší recepty na kuře: Caesar, ohnivá křidélka i špízy

Včera | Kuřecí maso je dietní, rychle připravené i relativně levné, proto se těší stálé oblibě. Ale časem…

Dezerty do skleničky: Čokoládová pěna, suflé i limetkový krém

Dezerty do skleničky: Čokoládová pěna, suflé i limetkový krém

16. 2. | Minidezerty do skla dokáží zachránit nejednu nečekanou návštěvu. Vyzkoušejte našich pět osvědčených…

Dagmar Heřtová z blogu Tastejourney.cz: Vařit se dá i na podpatcích

Dagmar Heřtová z blogu Tastejourney.cz: Vařit se dá i na podpatcích

16. 2. | Pokud sledujete kuchařské a gurmánské blogy, určitě vám neunikla stránka Tastejourney.cz. Její…

Máte problémy s alkoholem? Takto to poznáte! Otestujte se

Máte problémy s alkoholem? Takto to poznáte! Otestujte se

15. 2. | Také vám alkohol často pomůže, když se chcete lépe bavit, zbavit se špatné nálady nebo zahnat…