Ženy trpí nočními můrami více než muži

| Autor: Korzo | Rubrika: Zdraví

Ženy mají noční můry častěji než muži a jejich sny mají větší citový náboj. Při anglické studii 170 dobrovolníků, kteří si měli zapsat poslední sen, který si pamatují, se 19 procent mužů přiznalo, že mělo noční můru, což není málo, ale u žen to byla celá třetina!

Doktorka Jennifer Parkerová z University of the West of England říká, že celkový počet zaznamenaných snů se mezi muži a ženami nelišil.

Další výzkum ukázal, že ženy mívají méně klidný spánek než muži. Jak uvádí BBC, z části za to zřejmě můžou změny v tělesné teplotě, k nimž u žen dochází vlivem měsíčního hormonálního cyklu. Doktorka Parkerová říká, že je již déle známo, že ženy před menstruací mívají živější a strašidelnější sny.
Ženy, které se nedávné studie účastnily, mnohem častěji než muži zaznamenaly velmi traumatické sny, v nichž šlo například o ztrátu milované osoby.

"Ohledně zpracování citových informací se zdá, že ženy mají větší sklon brát si nedořešené starosti do svých snů," dodává Parkerová.

Další články z rubriky

9 dietních receptů s rýží: Pečená s rajčaty, fazolková i v salátech

9 dietních receptů s rýží: Pečená s rajčaty, fazolková i v salátech

19. 1. | Rýže je bohatá na živiny, přitom nezatěžuje organizmus. Prospěje imunitě a pomůže tělu zbavit se…

Ovesné vločky k snídani i k večeři: Lívance, placičky či pomazánka

Ovesné vločky k snídani i k večeři: Lívance, placičky či pomazánka

17. 1. | 1 | Ovesné vločky máme většinou spojené se snídaní či se sušenkami. Ale lze z nich připravit i slané…

Teplý zeleninový salát: Čočkový s batáty, brokolicový i z červené řepy

Teplý zeleninový salát: Čočkový s batáty, brokolicový i z červené řepy

10. 1. | V zimě zpravidla nemáme chuť na salát tak jako v létě. Salát ale nemusí být jen z rukoly, polníčku…

Celozrnná mouka žitná, pšeničná i špaldová. Jak je využít na pečení?

Celozrnná mouka žitná, pšeničná i špaldová. Jak je využít na pečení?

5. 1. | Poslední roky se celozrnná mouka těší zvláště velké oblibě. Je ale skutečně vše, co se nazývá…