Zhubněte zdravě, bez jojo efektu. Máme pro vás konkrétní tip na zdravé hubnutí

| Autor: redakce | Rubrika: Zdraví

S blížícím se létem většina z nás řeší, jak shodit přebytečná kila. Vrháme se na různé diety, větší nadšenci do sportovních aktivit, ale ne vždy je snaha zhubnout efektivní. Určitě není potřeba připomínat, že hubnutí by mělo být pozvolné, jídelníček by měl být vyvážený s dostatečným příjmem všech základních živin a doporučených denních dávek vitamínů a minerálů.

Zhubněte zdravě, bez jojo efektu. Máme pro vás konkrétní tip na zdravé hubnutí

Pokud jste se rozhodli hubnout zdravě, bez jojo efektu, máme pro vás konkrétní tip na sestavení jídelníčku na míru a to prostřednictvím internetu. Jídelníček, připravený speciálně pro vás, si můžete objednat buď na 5 dní (30 receptů), nebo na celý měsíc (180 receptů). Zhubnout byste měli přibližně 1 kg týdně a díky vyváženému energetickému příjmu bez jojo efektu.

Jídelníček obsahuje na každý den 6 jídel (snídaně, dopolední svačina, oběd, odpolední svačina, večeře, druhá večeře). Složen je přesně dle Vašeho nutričního profilu. Ingredience, z kterých se jídla připravují, jsou běžně dostupné v českých obchodech, takže si nemusíte dělat starosti s jejich sháněním.

Více informací, včetně ceny a možnosti objednání jídelníčku na míru najdete zde: http://goo.gl/doLwa8

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Umíte užívat léky? Dejte si pozor na tyto chyby!

Umíte užívat léky? Dejte si pozor na tyto chyby!

Dnes | K tomu, aby léky neúčinkovaly tak, jak mají, někdy stačí jen malá chyba. Přitom pokud bojujete s…

13x rychlý oběd do půl hodiny! Špenátové rolky i kuřecí tortilla

13x rychlý oběd do půl hodiny! Špenátové rolky i kuřecí tortilla

17. 11. | Přes týden člověk nemá příliš času vařit a mnohdy i o víkendu chce raději jet na výlet než trávit…

Hrozí vám infarkt? U žen je typickým příznakem chronická nespavost

Hrozí vám infarkt? U žen je typickým příznakem chronická nespavost

16. 11. | Dlouhou dobu ohrožoval infarkt především muže, a to kvůli vyšší míře zátěže stresem. Od té doby, co…

Ústní sprcha a sonický kartáček: Tyhle věci vám možná zachrání zuby

Ústní sprcha a sonický kartáček: Tyhle věci vám možná zachrání zuby

16. 11. | Máte hodně rádi svoje zuby a málo svého zubaře? Případně máte v okolí nějakého fanouška dentální…