Žijete svůj život? Pokud ne, hrozí vám deprese

| Autor: MF | Rubrika: Zdraví

Nádorové onemocnění je zatěžkávací zkouškou nejen zdraví člověka, ale i jeho psychiky. Mnoho pacientů při protahující se nebo neúčinné léčbě propadá beznaději a depresi. Jak ale depresi poznat dříve, než propukne naplno a napáchá někdy i nenapravitelné škody?

www.psychicke-zdravi.cz



Depresí dnes trpí miliony lidí po celém světě. Dnešní medicína však léčí pouze následky depresivních stavů, málokdo se zabývá skutečnou příčinou deprese. Tou je totiž rozdíl mezi způsobem života, kterým chci žít, a způsobem života, kterým žiji. A to u onkologických pacientů představuje zásadní problém. Proto je třeba se při léčbě nádorů zaměřit nejen na samotnou terapii nádoru, ale i na psychiku pacienta.

Varovné příznaky nastupující deprese

Nechutenství – Pokud dlouhodobě nemá pacient chuť k jídlu, může to být příznak depresivního stavu. Ale pozor, nechutenství mohou způsobit například i některé léky.

Orientace na minulost a budoucnost – Lidé, kteří nejsou spokojeni v přítomnosti, mají často tendenci hodnotit chyby z minulosti a také se strachovat, co přijde v budoucnosti. U onkologických pacientů je to ještě zřetelnější, obávají se totiž o své budoucí zdraví.

Nezájem o sebe – Lidé, kteří trpí depresí, mají ve většině případů malý zájem o vlastní osobu. Nesportují, nejedí zdravě, nestarají se o své tělo. Mají totiž pocit, že již je vše ztraceno, léčba je neúčinná, a proto není důvod se dále snažit.

Závislost na počasí – Jedinci, kterým se nálada řídí podle počasí, nebývají stabilní osobnosti a mají sklony k depresi. Všem známá podzimní deprese je toho jasným příkladem.

Nepravidelný spánkový rytmus – Lidé, kteří trpí nepříjemnými myšlenkami, často spí více, než potřebují, a nemají vyrovnaný spánkový rytmus. Dá se říci, že chtějí depresi „zaspat“ a ranní vstávání je pro ně velice náročné.

Agresivita a sklony k sebevraždě – V případě dlouhotrvající či těžké deprese má jedinec sklony k agresivitě a také má sebevražedné myšlenky. V tomto případě je nutné co nejdříve vyhledat odbornou pomoc.

Nezájem o dění kolem sebe – Někteří pacienti přestanou vlivem nemoci ztrácet zájem o dění kolem sebe. Nekomunikují, nesledují televizi, nečtou noviny. Tento příznak je jedním ze závažných ukazatelů deprese.

Sebelítost – Pokud se pacient neustále lituje a zároveň obviňuje okolí ze svého vlastního neštěstí, je to klasický příznak deprese.

Plačtivost – Nadměrná plačtivost a neschopnost radovat se může ukazovat na rozvíjející se depresi.

Když deprese přijde, neztrácejte naději…

… a obraťte se na svého lékaře. Deprese je v naprosté většině případů stav přechodný a řešitelný. Navíc i mnoho slavných lidí trpělo depresemi, není se za co stydět. Namátkou například Winston Churchill, Ernest Hemingway, Andy Warhol, Lev Nikolajevič Tolstoj, Miloš Kopecký nebo Vincent van Gogh.

Další články z rubriky

Trpíte na modřiny? Může jít o vážné onemocnění

Trpíte na modřiny? Může jít o vážné onemocnění

Dnes | Stává se vám, že se vám vytvoří modřina hrající všemi barvami, i když se jen lehce opřete o stůl?…

Vařte za hubičku: Levná a chutná jídla z brambor

Vařte za hubičku: Levná a chutná jídla z brambor

26. 5. | Brambory jsou snadno k dostání a když víte, jak je připravit, nebudou vás nudit. Existuje totiž…

Když ovečky nezabírají: Rady, jak co nejrychleji usnout

Když ovečky nezabírají: Rady, jak co nejrychleji usnout

25. 5. | 2 | Už jste se po dvacáté v posteli převalila ze strany na stranu a spánek se stále někde toulá?…

Jak udělat dokonalý smažák? Známe 4 triky!

Jak udělat dokonalý smažák? Známe 4 triky!

24. 5. | 1 | Na klasický smažený sýr dostane čas od času chuť každý z nás. Ne vždy se ale povede, aby sýr ze…