Zlepšení alergie od moře: vydrží dlouho?

| Autor: Tomas Šebek | Rubrika: Zdraví

Dovolená u moře příznivě ovlivňuje zdraví alergika. Jak dlouho mu ale zlepšení jeho stavu po takovém pobytu vlastně vydrží?

Alergická onemocnění vznikají u pacientů s dědičnými vlohami, kteří jsou opakovaně vystaveni alergenům. Významnou roli v rozvoji onemocnění hrají také další faktory okolního prostředí, jako je znečištění, vlhkost vzduchu, teplota. Logicky je proto jedním z prvních opatření úprava okolního prostředí a snaha zamezit styku s alergenem.

Alergeny jsou všude
To bohužel v běžném životě není vždy možné. Pobyt v čistém prostředí ale prokazatelně zlepšuje zdravotní stav alergiků. Studie o příznivém vlivu přímořského pobytu u Severního, Jaderského nebo Mrtvého moře, na Kanárských ostrovech nebo vysokohorského pobytu v Tatrách či v Davosu nebo jiných forem klimatoterapie, jako je speleoterapie nebo pobyt v solných jeskyních, na astma a atopický ekzém byly publikovány již v padesátých letech minulého století.

Během klimatoterapie v těchto místech působí nejen čisté prostředí, ale i příznivé koncentrace a složení minerálů ve vodě i ve vzduchu, sluneční záření, vlhkost vzduchu, teplota a další faktory. Součástí léčebných pobytů je i celková a dechová rehabilitace.

Mocná psychika
Velmi důležitá je také psychoterapie. Alergická onemocnění jsou většinou chronická, celoživotní, často výrazně zasahují do života pacientů, a tak ovlivňují i psychiku. Ta potom zpětně působí na průběh nemoci.

Moře: čím déle, tím lépe
Jak dlouho tedy vydrží alergikovi zlepšení po pobytu u moře? Odpověď je jednoduchá: čím delší pobyt u moře, tím déle trvá zlepšení zdravotního stavu alergika. Nejvhodnější doba pobytu je minimálně 3 týdny, protože je nutné počítat s aklimatizací a vyrovnáním se se stresem z cesty.

Hranice je ale jistě individuální. Po 2–3týdenním pobytu dospělých pacientů na Kanárských ostrovech vydrželo zlepšení atopického ekzému polovině z nich po dobu tří měsíců. Po čtyřtýdenním pobytu u Mrtvého moře vydrží zlepšení atopického ekzému u 75 % pacientů po dobu 10–12 měsíců. S rostoucí délkou pobytu se tato čísla pochopitelně zvyšují. Jednoduše tedy – čím déle, tím lépe.

zdroj: http://www.bez-alergie.cz

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

11 druhů jógy: Která vás zbaví stresu a která nadbytečných kil?

Dnes | Vinyasa, Jivamukti, Hathajóga, nebo Bikram jóga? Typů jógy je nepřeberné množství. A stejně…

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

5 návyků, které škodí vašemu zdraví víc než kouření

Včera | 1 | Ano, všichni víme, že kouření škodí zdraví. Jenže jsou tu ještě další činnosti, které běžně často…

9 příčin návalů horka, které nemají nic společného s menopauzou

9 příčin návalů horka, které nemají nic společného s menopauzou

14. 1. | 1 | Tři čtvrtiny žen trpí v přechodu návaly horka. Vnímají to jako postupně se zintenzivňující pocit…

5 nápojů, které vám pomůžou hubnout, zatímco spíte

5 nápojů, které vám pomůžou hubnout, zatímco spíte

13. 1. | Spánek je jedna z nejdůležitějších věcí, které vám pomáhají udržet si zdraví a dobrou náladu. Pokud…