Znáte MATÉ?

| Autor: Ebra | Rubrika: Zdraví

Maté se vyrábí z listů cesmíny paraguajské. Tento strom se pěstuje zejména v jižní Americe, Argentině, Brazílii, Chile, Paraguaji a Uruguaji.

Už v původní indiánské medicíně mu byly přisuzovány účely přímo zázračné. Maté obsahuje např. betakaroten, draslík, fosfor, křemík, mangan, magnesium, železo, vitamíny A,C, E a vitamíny B-komplexu. Alkaloid matein, obsažený v maté, je podobný kofeinu.
Působí povzbudivě, má však tu velkou výhodu, že není návykový.

7 dobrých důvodů, pro pít MATÉ

1.je zdrojem energie při duševním i fyzickém vyčerpání
2.látky v něm obsažené posilují imunitní systém
3.šetrným způsobem reguluje funkci ledvin, neboť působí proti zadržování přebytečného množství tekutin v těle. Následně tak pročišťuje tělo od toxických látek.
4.účinně pomáhá tomu, kdo dlouhodobě trpí zácpou
5.má výrazné povzbuzující účinky
6.utlumuje pocit hladu
7.jeho dlouhodobé užívání má omlazující účinky

Maté lze zakoupit ve všech specializovaných prodejnách, kde se prodává sypaný vážený čaj a můžete si vybrat buď klasické zelené maté, nebo upravené a zjemnělé pražením.

autor: Ebra

Další články z rubriky

Ovesné vločky k snídani i k večeři: Lívance, placičky či pomazánka

Ovesné vločky k snídani i k večeři: Lívance, placičky či pomazánka

Dnes | 1 | Ovesné vločky máme většinou spojené se snídaní či se sušenkami. Ale lze z nich připravit i slané…

Teplý zeleninový salát: Čočkový s batáty, brokolicový i z červené řepy

Teplý zeleninový salát: Čočkový s batáty, brokolicový i z červené řepy

10. 1. | V zimě zpravidla nemáme chuť na salát tak jako v létě. Salát ale nemusí být jen z rukoly, polníčku…

Celozrnná mouka žitná, pšeničná i špaldová. Jak je využít na pečení?

Celozrnná mouka žitná, pšeničná i špaldová. Jak je využít na pečení?

5. 1. | Poslední roky se celozrnná mouka těší zvláště velké oblibě. Je ale skutečně vše, co se nazývá…

Kocovina vás nedostane! Zdolejte ji s našimi 8 tipy

Kocovina vás nedostane! Zdolejte ji s našimi 8 tipy

1. 1. | Čeká vás divoký silvestr a už předem se děsíte bolavé kocoviny? Nebojte. Perfektní lék na následky…