Před dvěma lety jsem s tím přestal ze dne na den. Kupodivu bez žádných negativních příznaků.Dnes mám k cigaretě odpor. Vzhledem k totálním nesmyslům, co se na netu objeví, měl článek znít v tomto duchu:Po roce se plíce téměř zregenerují,po třech letech jsou jako plíce nekuřáka atd,atd.
Já jsem od prosince l.r. hluboce a dlouze přemýšlela,co mi vůbec kouření dává,bere,na co mi škodí a jak jsem se tak postupně připravovala psychicky na to,že s tím přestanu,psychicky připravená,tak mi to pak od poslední cigarety 28.1.10 ani nepřišlo,že nekouřím.V pohodě jsem nekouřila 1 1/2 měsíce,ale při třech návštěvách mého syna a snachy,jímž jsem u mne dovolila kouřit,jsem si občas zapálila. Když jsem zjistila,že bez cigaret mám na váze o 6 kg víc,tak si dál občas cigaretu dám a teď mám dole 2 kg.Takže nevím,jestli mám kouřit nebo ne,aby mi nevylítla zase váha nahoru. Vážím totiž 80 kg.Ale uvnitř,v hlavě mám zakodováno,že kouřit nebudu.Zítra doukouřím poslední 4 cig.z krabičky a znovu přestanu.Držte mi palečky. Ahojky,Blanka
jsem trvale abstinující nekuřák a pokud dotyčný,nebo dotačná nechce skončit,tak to nedokáže a článcích to rozhodně není...držím všem i sobě palce,protože vím jak je to těžké a ani po třech letech nemám vyhráno...
Jsem trvale abstinující nekuřák a pokud dotyčný nechce přestat kouřit tak ani nepřestane a podle mě,o tom celé ukončování kouření je.
kámoška nekouřila 5 let a celých 5 let měla chuť na cigáro,pak nakonec zase začala kouřit,pořád melou o zákazech kouření ...,ale aby něco vymysleli,co zaručeně bude na absťák .... :)
Já jsem přestala před 3 roky. Ale myslím,že tento člán ek určitě kuřáky nenadchl tak,aby přestali. Když se tu píše,že je třeba 30 let počkat,tak určitě nikoho nestimuluje.
No se mou to nehlo asi budu kouřit dál , jelikož kdybch se měl vzdát i této své libůstky vyrostla by mi nad hlavou svatozář , což bych nechtěl.
Potvrďte prosím přezdívku, kterou jsme náhodně vygenerovali, nebo si zvolte jinou. Zajistí, že váš profil bude unikátní.
Tato přezdívka je už obsazená, zvolte prosím jinou.