Zpěv zbavuje pacienty průjmu

| Autor: Korzo | Rubrika: Zdraví

Na první pohled to působilo poněkud absurdně. Čtyřicetiletá zdravotní sestra Christina Grapeová, jež se zabývá ošetřováním pacientů se žaludečními a střevními chorobami, nutila své svěřence ze specializovaného oddělení stockholmské nemocnice Ersta, aby si spolu s ní prozpěvovali.

Její počínání nebylo samoúčelné. Zjistila totiž, že společným zpěvem se přímo dramaticky zlepšuje jejich zdravotní stav. Cítí se šťastnější a spokojenější, nabývají sebevědomí a zbavují se stresu. Také se jim snáze dýchá a ti, jež trápil žaludek a střeva kvůli celkové nervozitě, se dokonce zbavovali průjmu.

Se svými poznatky se Christina svěřila odborníkům. Vážně je vzal profesor Töres Theorell z Institutu pro psychosociální medicínu ze stockholmské univerzity, který při analýze krevních a dalších vzorků zjistil, že zpívání skutečně pomáhá. Stoupá hladina tzv. hormonu štěstí oxytocinu a zároveň se snižuje množství stresového hormonu kortizonu. A právě u pacientů, na jejichž zdraví se podepsala nervozita zažívacího traktu, byl obsah oxytocinu žalostně nízký.

Přinutit však všechny nemocné, aby se pokusili o libozvučný hlasový projev, není jednoduché. Mnozí se děsí toho, že budou trapně skřehotat nebo se vymlouvají na absolutní hluch. Proto se lékaři domluvili s operní školou na společném projektu, jenž má pomoci všem, kteří se ostýchají zpívat. Prostřednictvím internetu totiž mohou absolvovat několikahodinový základní kurs zpěvu, který jim dodá patřičnou odvahu. Třeba se jednou odváží zapojit i do sboru, a tím pokročí v léčbě ještě o kousek dál. Nové společenské kontakty a především jejich zlepšení jim můžou jen prospět.

Komentáře

Komentářů celkem: 0

Další články z rubriky

Jak oddálit menstruaci před dovolenou? Léky i babské rady

Jak oddálit menstruaci před dovolenou? Léky i babské rady

Včera | Plánovat si dovolenou podle svých dní by bylo sice krásné, ale v reálném životě jen těžko…

5 lehkých salátů do horkých dní: Křupavé lupení i lahodné avokádo

5 lehkých salátů do horkých dní: Křupavé lupení i lahodné avokádo

Včera | V horkém počasí člověk nemá ani chuť na jídlo, přesto odkládat přísun energie až na večer je…

Štavnaté grilování: 5 lahodných dipů k masu i zelenině

Štavnaté grilování: 5 lahodných dipů k masu i zelenině

23. 6. | Domácí omáčky neboli dipy dodají grilování punc originality. Jsou čerstvé, chutné a víte, co jíte.

Mýty o pitném režimu: Jak správně pít, aby nedošlo k dehydrataci?

Mýty o pitném režimu: Jak správně pít, aby nedošlo k dehydrataci?

23. 6. | 1 | Tekutiny jsou pro organismus důležité a pitný režim je třeba brát na zřetel. Co je ale správné a…