Žvýkání pomáhá udržovat pozornost při řízení

| Autor: redakce | Rubrika: Zdraví

Venkovní reklama společnosti Wrigley se nachází na čerpacích stanicích a na billboardech kolem dálkových silničních tahů. Celkem 333 billboardů bude upozorňovat řidiče na skutečnost, že žvýkání při jízdě pomáhá udržet pozornost při řízení, jak vyplývá ze studie provedené Asociací dopravních psychologů1. Partnerem kampaně je Autoklub České republiky (ABA), který se zabývá zvyšováním bezpečnosti na silnicích.


Použití dětských autíček v této kampani nemá za cíl zlehčovat tuto velmi závažnou problematiku, ale upozornit na ni zajímavým způsobem. Statistiky automobilových nehod v ČR jsou alarmující. V roce 2004 bylo v ČR celkem 196 484 nehod.23 „Rozhodli jsem se i touto netradiční formou upozornit řidiče
na nebezpečí a možné důsledky nepozornosti na cestách na místech, kde se denně pohybují tzn. dálnicích a čerpacích stanicích“ uvádí Václav Naimann, marketing manažer Wrigley pro střední Evropu.

Řidič za volantem musí sledovat nepřetržitě nejen vše, co se kolem jeho vozu děje a odhadnout možné změny a narušení, ale zároveň řídit a vnímat i samotný vůz a informativní kontrolky na palubní desce. Základní aktivitou je tedy monitorování všech informací a přizpůsobování se jim. Při získání zručnosti a obratnosti je již samotné řízení zautomatizováno a řidič reaguje bez potřeby přemýšlení. Tady se stává největším úskalím stereotyp, který ukolébává a přináší únavu. Právě tady může žvýkání, podobně jako pobrukování melodie, zpívání nebo jiná motorická aktivita probudit rezervy a zlepšit soustředění a celkovou koncentraci, a tím výrazně zlepšit výkonnost.

Výsledky studie, realizované týmem pod vedením Dr. M. Kořána, CSc na dvou místech v Ústí nad Labem a v Praze, potvrdilo, že žvýkání:
vede ke zlepšení výkonu v úkolech vyžadujících soustředění a pozornost
udržuje celkovou výkonnost v monotónní situaci a zmírňuje projevy únavy
podporuje psychickou pohodu a svěžest v nepříznivých podmínkách
Na základě výsledků zmiňované studie můžeme konstatovat, že právě mechanizmus žvýkání pomáhá uvolňovat napětí, a tím zlepšovat koncentraci a výkonnost při mechanické činnosti.

Studie také potvrdila, že stimulující vliv svalové činnosti při žvýkání a zároveň stimulace chuťových receptorů ochucenými přísadami ve žvýkačce (máta atd.) vede k potřebnému uvolnění a lepšímu soustředění, které pomáhá potlačovat únavu.

Žvýkání pomáhá udržovat pozornost při jízdě a to zejména při dlouhodobé a monotónní zátěži.

zdroj: www.orbitklub.cz

Další články z rubriky

6 večerních rituálů, které vám pomůžou hubnout

6 večerních rituálů, které vám pomůžou hubnout

18. 2. | Co kdybyste mohla hubnout jen díky tomu, že změníte svoje večerní rituály? Zní to až moc jednoduše,…

Pozor! Jak poznáte, že má někdo z vašich blízkých Alzheimera?

Pozor! Jak poznáte, že má někdo z vašich blízkých Alzheimera?

16. 2. | 1 | Dodnes nevíme proč, ale Alhzeimerova choroba postihuje hlavně ženy. Možná proto, že jsou obecně…

Nejlepší rybí obědy: Fish&chips i ryba na fenyklu

Nejlepší rybí obědy: Fish&chips i ryba na fenyklu

15. 2. | Naučte se jíst zdravé rybí maso, ať už v odlehčené podobě na fenyklu a grapefruitu nebo v podobě…

Problémy v přechodu: Zastavte je bez chemie

Problémy v přechodu: Zastavte je bez chemie

14. 2. | Žen v období menopauzy je v Čechách v tuto chvíli tři čtvrtě milionu, půl milionu má potíže a…