Konečně jsou tu! Měsíce plné tepla a hlavně sluníčka. I když jsme po zimě natěšené na hřejivé paprsky, nesmíme zapomínat, že můžou i ublížit. Jak nejlépe ochránit sebe i celou svou rodinu se dozvíte právě teď!
Opálená pleť je známkou vydařené dovolené, odpočinku a sluší úplně každému. Pro trochu bronzu jsme ochotní podstupovat všechna rizika, která s sebou ultrafialové záření přináší.
Skvělá zpráva pro všechny milovnice opalování je, že dnes existuje nepřeberné množství přípravků, které pomohou předejít pigmentovými skvrnám, spáleninám i rakovině kůže.
Je jedno, jaký typ pleti máte, chránit se musí úplně všichni! Kritérií, podle kterých lze vybírat přípravky, je mnoho. Tím hlavním je ale faktor SPF – Sun Protective Factor. Čím vyšší má číslo, tím víc ochrany prostředek poskytuje. Také vám napoví, jak dlouho může být vaše kůže vystavená slunečnímu záření bez zdravotních následků. Nevěřte mýtu, že pokud na sebe nanesete dvě vrstvy krému s SFP 30, tak se to rovná SPF 60. Není to v žádném případě pravda!
Krémy
Dalším důležitým kritériem je konzistence přípravku. Někomu víc vyhovují tradiční krémy, někdo upřednostňuje oleje, suché oleje, nebo hydratační spreje s ochranným faktorem. V tomto případě univerzální doporučení neexistují, protože každému „sedí“ něco jiného.
Oleje a spreje
Velký pozor bychom si měli dávat na choulostivá místa. Když se spálí, bývá to velmi bolestivé. Patří k nim nos, uši, kolena i rty. Klidně na ně používejte mnohem „silnější“ produkty. Na rty určitě s sebou přibalte hydratační tyčinky s SPF faktorem.
A pozor, je užitečné vědět, že spálit si můžete, i když je slunce schované za mraky.
Speciální přípravky
Nevěřte ani pověrám, že předběžné používání samoopalovacích přípravků kůži ochrání. To, že pleť získá tmavší barvu, ještě neznamená, že bude odolnější, proto jsou opalovací krémy stále nezbytné.