CHILLI PAPRIČKY: Afrodiziakum, které léčí omrzliny i brání infarktu 8. 2. 2016 Jestli existuje koření, které je na první pohled pikantně…
20 SUPER CVIKŮ NA BŘICHO. Vytiskněte si je a cvičte! 18. 1. 201621 Jak správně zpevnit střed těla? Fitness trenér Vít Živný pro vás…
Základní cviky z jógy, které vás zbaví stresu i tuku 24. 7. 2015 Cvičením jógy můžete výrazně zlepšit svůj zdravotní stav, náladu…
Tři příběhy: Jak jsem zhubla sportem - 17, 15 a 43 kilo?! 27. 2. 201544 Tři čtenářky časopisu Dieta se svěřily se svými zkušenostmi s…
Nejlepší trenéři na štíhlé břicho radí! Co byste měli vyzkoušet? 9. 2. 201552 Útlého pasu se dá dosáhnout různými způsoby. Oslovili jsme…
Tipy trenérů: Jak v zimě nepřibrat? 8. 12. 20141 Máte strach, že o Vánocích vaše sportovní návyky dostanou…
Zacvičte si podle nálady. Pohybové novinky, které stojí za to vyzkoušet 23. 10. 2014 Překvapte svoje tělo a zařaďte do tréninkového plánu novinky ze…
Jak si svou štíhlou postavu udržují známé ženy? 9. 10. 2014 Pro zpěvačku Olgu Lounovou, herečku Ivanu Jirešovou a modelku a…
Cesta je cíl. Proměňte procházku přírodou v treking nebo lekci nordic walkingu 29. 9. 20143 Poslechněte své srdce prahnoucí po přírodě. Místo klasické chůze…
Tři výživoví poradci: I my víme, co je to nadváha! 19. 9. 20141 Vyzpovídali jsme tři odborníky, kteří si na vlastní kůži…
Voda je náš život. Nahlédněte do světa mořské bioložky, instruktorky aquaaerobiku a akvabely 13. 8. 2014 Pro mořskou bioložku, instruktorku vodního aerobiku a českou…
Renata, Kristýna, Miroslava: Každá jsme zhubla víc než 30 kilo! 4. 7. 201474 Renatě, Kristýně a Miroslavě se dohromady podařilo shodit…
IQ vašeho hubnutí. Test vašich znalostí v oblasti potravin 6. 2. 20141 Víte, že vybrat si zdravější potravinu nemusí být vždycky tou…
Zhubly jsme po porodu. Jak se nám podařilo dostat na svoji původní váhu? 30. 8. 20132 Zůstalo vám po porodu pár nechtěných tukových polštářků v…
Lékarnička na cesty. Na co určitě nezapomenout? 20. 7. 2013 Přípravu na dovolenou určitě nepodceňujte, není totiž nic…
Eva Decastelo přibrala během dvou těhotenství přes 40 kilo. Jak se dostala na původní váhu? 27. 6. 201312 I když byste to teď o populární moderátorce, mamince syna…
Eva, Jana, Jarmila: Zhubly 20, 15 a 5 kg. Jak to dokázaly? 21. 5. 201346 Každá žena je jiná, má jinou postavu i metabolismus, A tak jedna…
Míša Nosková: Dokázala jsem zhubnout 23 kilo. Ale nejtěžší je si váhu udržet! 17. 4. 20134 Zpěvačka a herečka zažila peklo jménem anorexie. Teď je z toho…
Kam se vydat na last minute k moři? 26. 8. 2010104 Chystáte se ještě na poslední chvíli k moři, ale nerozhodli jste…
Logo Občanského fóra jsem malovala na vložky bez křidélek. Křídla nám dala až svoboda, říka Ester Geislerová
Palačinky s jablky a slaným karamelem Ve velké míse v mléce rozšlehejte vejce a máslo. Vmíchejte mouku…