10 nejlepších způsobů, jak zhubnout, když je vám přes čtyřicet

19. 7. 2020
10 nejlepších způsobů, jak zhubnout, když je vám přes čtyřicet
S přibývajícím věkem se zpomaluje metabolismus, což výrazně ztěžuje šance na zhubnutí. Pokud ale dáte na rady odborníků, dokážete shodit nadbytečnou váhu jednou pro vždy.

Když jste na vrcholu života

Když oslavíte 40. narozeniny, máte hned několik důvodů k oslavě – jste na vrcholu kariéry i sexuálního života, což by se mělo pozitivně odrážet i na vašem sebevědomí. Ale tyto narozeniny jsou i určitým mezníkem, některé věci budou od teď těžší. Na prvním místě tohoto seznamu bude hubnutí. Zatímco přibrat pár kilo bude čím dál jednodušší, shodit je naopak čím dál obtížnější. Neznamená to sice, že nemůžete být ve skvělé formě, bude to ale chtít víc práce, aby se vám to podařilo. 

Témata článku:   

Komentáře

Přečtěte si také

Horoskopy

Pokud vás ovládne touha po zdokonalení, vyjděte ji vstříc. I když je poslední pracovní den, nic nezanedbáte. Ať už se dáte do řeči s šéfem, kolegy či neznámými lidmi, budou si o vás myslet…