Bezsacharidová dieta je pěkná blbost a se zdravým hubnutím nemá nic společného.
já jsem už taky vyzkoušela moc diet a tipů a nejvíc u mě zafungovalo počítání kalorií.Tyto rady mi připadají jen jako doplněk pro někoho, kdo to má už dávno zmáknuté.
Tyhle typy jsou, dá se říct, nicneříkající,klasika jako vždy, bezsacharidová dieta a kila jdou dolů - to znamená, že zelenina a maso kolik chcete, pečivo a přílohy NE, horší je potom ten návrat na normální stravu
já teda nevím, tyhle tipy jsou poměrně o ničem. nedaří se mi zhubnout a zrovna tohle mi rozhodně nepomůže
Potvrďte prosím přezdívku, kterou jsme náhodně vygenerovali, nebo si zvolte jinou. Zajistí, že váš profil bude unikátní.
Tato přezdívka je už obsazená, zvolte prosím jinou.