5 jednoduchých způsobů, jak si vytvořit z kanceláře oázu klidu a harmonie

4. 6. 2017
5 jednoduchých způsobů, jak si vytvořit z kanceláře oázu klidu a harmonie
V práci strávíme skoro víc času než doma. Přesto tam nebýváme moc v pohodě. Nemusí to tak ale být. Vezměte si na pomoc zenová pravidla a hned se budete cítit líp!

Úklid pracovní plochy

Existují sice lidé, kteří tvrdí, že svoje věci najdou jedině v nepořádku, ale obvykle to je tak, že když na svém stole neustále odsunujete papíry, bloky, tužky stranou a na klávesnici zbývá už jen váš klín, asi je jasné, že něco holt musíte zlikvidovat, a to okamžitě. Na každé straně vašeho počítače by mělo zůstat aspoň 6 cm volného prostoru, abyste se mohli „volně“ pohybovat. Nedostatek svobodného pohybu vede k psychickému stresu, který zpočátku ani nevnímáte. Totéž platí o židli či kancelářském křesle. S těmi byste taky měli volně pohybovat do stran, aniž byste najížděli na nánosy popsaných papírů či krabiček z čínského bistra.

Témata článku:   

Komentáře

Přečtěte si také

Horoskopy

Ve finále pracovního týdne jste rozmrzelí a nic nestíháte. Asi byste si měli dát pozor na to, co šéfovi řeknete. Je docela jisté, že si vás pozve na kobereček. Pokud se to stane, tak mu v…

Nejčtenější články

Doporučujeme