Kosmetický průmysl je plný příslibů o nádherné pleti, vlasech jako z reklamy a dokonalé postavě. Ale co když se mnoho z těchto tvrzení opírá spíše o marketing než o pravdu? Pojďme se podívat na pět populárních kosmetických mýtů, které vás rozhodně krásnějšími neudělají.
1. Čím více hydratačního krému, tím lépe
Hydratační krémy jsou základem péče o pleť, ale jejich přílišné množství může pokožku spíše poškodit. Přebytek krému může ucpávat póry a způsobovat akné. Klíčem je použití správného množství produktu, které vaše pleť skutečně absorbuje. Ideálně by to mělo být množství velikosti hrášku pro celý obličej.
2. Vyšší SPF znamená lepší ochranu
Zatímco SPF (Sun Protection Factor) je důležité pro ochranu pleti před UV zářením, vyšší čísla neznamenají nutně lepší ochranu. SPF 30 blokuje přibližně 97 % UVB záření, zatímco SPF 50 blokuje o něco více – asi 98 %. Rozdíl není tak velký, jak se může zdát, a důležitější je pravidelné aplikování krému v dostatečném množství a po každých dvou hodinách strávených na slunci.
3. Přírodní kosmetika je automaticky lepší pro vaši pleť
Přírodní neznamená vždy bezpečné nebo efektivní. Některé přírodní složky mohou být pro určité typy pleti dráždivé nebo méně účinné než syntetické alternativy. Je důležité zvážit typ pleti, případné alergie a osobní reakce na konkrétní složky, ať už přírodní, nebo syntetické.
4. Akné způsobuje špatná hygiena
Akné je komplexní dermatologický stav, který může být ovlivněn mnoha faktory včetně hormonálních změn, genetiky a stresu. Přestože pravidelné mytí a čištění pleti je důležité pro její zdraví, přílišné nebo agresivní čištění může akné ještě zhoršit. Místo toho je lepší používat mírné čisticí produkty a nepřehánět to s peelingy a scrubem.
5. Více vrstev make-upu zakryje jakýkoli problém
Zatímco make-up může pomoct zakrýt některé nedokonalosti, příliš mnoho vrstev může vaši pleť učinit unavenou a starší. Klíčem je minimalismus a používání kvalitních produktů, které nezatěžují pleť a pomáhají zvýraznit vaši přirozenou krásu. Méně často znamená více, když jde o zdravý a přirozený vzhled.