5 příčin nadváhy u žen: Na vině mohou být rodiče, kojení i štítná žláza

30. 4. 2022
5 příčin nadváhy u žen: Na vině mohou být rodiče, kojení i štítná žláza
Nadváha dokáže občas potrápit téměř každou ženu. U někoho jde o přechodný stav, který dokáže rychle změnit, pro řadu žen jde ale o celoživotní boj bez valných výsledků. Kde může být chyba?

S věkem se snižuje energetická potřeba!

To, že máme kila navíc, mívá až na pár výjimek jednoduchou příčinu a tou je nerovnováha mezi příjmem a výdejem energie v prospěch příjmu. Jednoduše jíme a pijeme více než naše tělo spotřebuje. Do této nepříjemné uličky kupodivu můžeme dojít i zcela přirozeně a nečekaně – zavedou nás tam totiž přibývající roky! Možná jste netušili, že jak stárneme, tak se nám snižuje energetická potřeba. Tento proces je značně individuální a u žen i mužů začíná přibližně okolo padesáti let. Příjem energie je tedy potřeba přizpůsobit nejen například fyzické aktivitě ale i věku.

Může být nadváha výhoda? Podívejte se na video:

Témata článku:   

Komentáře

Přečtěte si také

Horoskopy

Jste hodně zaneprázdnění, a přesto nedokážete dotáhnout zadanou práci do zdárného konce. Nadřízenému se nelíbí, že jste bez energie a pořád tápete. Také se může stát, že si na vás budou…